Ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile
Merită să renunți la zahăr? Uite ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile. E uimitor! Ai face asta?
Cele 4 trucuri care țin țânțarii departe de tine și de casa ta.
Țânțarii și albinele pot deveni o problemă enervantă, mai ales în timpul verii, când îți petreci mult timp în aer liber. În loc să apelezi la produse chimice există soluții naturale și eficiente pentru a ține aceste insecte la distanță.
Iată câteva plante și trucuri care te pot ajuta să creezi un mediu plăcut și protejat.
1. Lavanda
Lavanda este cunoscută pentru parfumul său plăcut, dar și pentru efectul său repelent împotriva țânțarilor. Poți planta lavandă în grădină, în ghivece pe balcon sau chiar în interior, lângă ferestre.
Foto: Freepik
2. Lemongrass
Lemongrass conține citronelal, un compus natural care respinge țânțarii.
Poți planta lemongrass în grădină sau în ghivece sau poți să folosești ulei esențial de lemongrass într-un difuzor.
Foto: Freepik
3. Mentă
Aroma puternică a mentei este neplăcută pentru țânțari.
Plantează mentă în zonele unde îți petreci timpul afară sau utilizează frunze de mentă pentru a prepara un spray natural.
Foto: Freepik
4. Busuioc
Pe lângă faptul că este un condiment delicios, busuiocul este eficient și în respingerea țânțarilor.
Poți planta busuioc în grădină sau în ghivece sau poți să freci frunzele de busuioc direct pe piele pentru a te proteja.
Foto: Freepik
Merită să renunți la zahăr? Uite ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile. E uimitor! Ai face asta?
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Medicul nutriționist desființează micul dejun cu ovăz. "Ovăzul nu este pentru oricine".
Acestea sunt cele 6 alimente care te ajută să ieși la baie și să ai un tranzit intestinal normal și bun.
Lămâie în lapte - de ce să pui lămâie în lapte. Beneficii surprinzătoare și cum să folosești această combinație.
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe? Detaliul pe care sigur nu l-ai știut despre semințele ardeilor.
Metoda secretă pentru a menține mărarul și pătrunjelul proaspete săptămâni întregi.
De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.
Conform unui nou studiu surprinzător, consumul de fructe uscate este legat de reducerea riscului de diabet de tip 2.
Rețetă de smoothie sănătos după masa de Paște.
Pate de năut cu legume prăjite - cel mai bun pate de post. Rețeta simplă și rapidă din 4 ingrediente banale.