Cum trebuie, de fapt, să alegi hârtia igienică. Adevărul murdar despre aceasta

Hârtia igienică nu este atât de inofensivă precum credem. Un detaliu murdar a ieșit la lumină despre aceasta.
Hârtia igienică este mai periculoasă decât credem. Cercetătorii au efectuat un mic studiu în Japonia cu 32 de studenți la asistență medicală, cerându-le să folosească mănuși medicale curate atunci când mergeau la toaletă și să examineze apoi bacteriile de pe mănuși. Persoanele care s-au șters cu hârtie igienică au avut în medie aproape 40.000 de bacterii diferite atașate de mănușile lor.
În schimb, utilizatorii de bideu au avut de aproape 10 ori mai puține bacterii pe mănuși. Studiul a fost de mică amploare, iar cercetări ulterioare sunt necesare pentru a evalua mai riguros efectele utilizării bideurilor în comparație cu hârtia igienică.
”Le recomand tot timpul pacienților mei cu scaune moi, cum ar fi în cazul sindromului de colon iritabil, care consideră că ștergerea constantă le face pielea curată.
Bideurile sunt, de asemenea, excelente pentru oricine care ar putea avea probleme de echilibru sau de coordonare întinzându-se înapoi pentru a se șterge și sunt fantastice mai ales pentru persoanele cu hemoroizi, fisuri anale sau pentru cele care se recuperează după naștere”, spune Trisha Pasricha, instructor de medicină la Harvard Medical School, potrivit The Washington Post.
Vezi și: Gustarea care previne adenomul de prostată. Bilic: Un rău necesar. Face bine la interior
Beneficiile utilizării bideurilor
Utilizarea bideurilor nu aduce beneficii doar pentru buzunarul tău, ci și pentru mediu. Un bideu utilizează o cantitate mică de apă la fiecare utilizare, în timp ce consumul de hârtie igienică generează deșeuri semnificative. Producția unei role de hârtie igienică necesită aproximativ 1,5 kilograme de lemn și mai mult de șase galoane de apă.
Deși poate fi inițial ciudat să treci la utilizarea bideului, nivelul de prospețime oferit de acesta este dificil de egalat de simpla ștergere cu hârtie igienică.
Vezi și: Efectul nebănuit al înjurăturilor. Ancuța Coman-Boldișteanu: Te-ai răcorit. E o descărcare
Cum să folosești un bideu
Există o mică curba de învățare când vine vorba de reglarea presiunii apei, iar dacă bideul nu are un uscător, va trebui să usuci zona cu o foaie de hârtie igienică sau un prosop curat.
Pentru a începe să utilizezi un bideu, nu este nevoie să achiziționezi o toaletă nouă. Accesoriile pentru scaunul de toaletă pot costa în jur de 50 de dolari. Este important să măsori toaleta și să iei în considerare locația prizei electrice atunci când faci achiziții.
Alegerea hârtiei igienice
Dacă nu ești încă pregătit să folosești un bideu, poți îmbunătăți igiena personală alegând hârtie igienică cu două straturi sau mai mult.
Hârtia igienică vândută în Statele Unite este adesea fabricată din lemn provenit din pădurea boreală din Canada. Numărul de straturi pe foaie este o considerație importantă. Hârtia cu un singur strat este mai subțire și mai aspră pe piele, în timp ce hârtia cu două straturi oferă un nivel mai mare de confort.
Vezi și: Legătura dintre anxietate și insomnie. Metode pentru a avea un somn odihnitor
Igiena după urinare și defecație
De obicei, bărbații nu se șterg după urinare. Femeile sunt sfătuite să se șteargă din față în spate după urinare sau defecație pentru a preveni riscul ca bacteriile fecale să ajungă la uretră.
Pentru a evita iritația pielii, se recomandă să nu vă ștergeți cu forță, ci să îndepărtați ușor excesul cu un șervețel.
De asemenea, este important să închideți capacul toaletei înainte de a trage apa, deoarece acest gest ajută la prevenirea răspândirii bacteriilor în încăpere.
În concluzie, atât bideurile, cât și alegerile de igienă personală pot varia în funcție de preferințele individuale și de considerațiile de mediu, dar igiena corespunzătoare rămâne o prioritate.
-
-
Beta blocantele nu mai sunt eficiente după infarct31.08.2025, 10:30
-
-
-
Ghiduri noi pentru colesterol și prevenția bolilor cardiovasculare31.08.2025, 07:42
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
De ce te mănâncă scalpul: 8 cauze surprinzătoare. Soluția care te scapă rapid de mâncărime
Cum să îți vopsești părul cu plante. Așa îți schimbi culoarea părului, simplu și rapid
Cum să cureți corect oja semipermanentă. Detaliul pe care l-ai ignorat
Ce este botulismul, "boala care paralizează nervii". Ce se poate întâmpla dacă vrei botox ieftin
De ce îți crapă călcâiele. Greșeala ASTA îți distruge tălpile. Crema banală pe care trebuie să o folosești
Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Manichiura soap nails, tendința care domină în 2025. Îți va face mâinile să strălucească
Conservanți cancerigeni, identificați în produse de îngrijire personală
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Așa cureți rapid petele de sare de pe încălțăminte. Trucul pe care trebuie să-l știi
Trucul rapid care te scapă de petele de sare de pe încălțăminte. Te salvează iarna în doar câteva minute.
Uleiul esențial de portocală: 5 beneficii uimitoare. Calmează creierul, te întinerește și elimină bacteriile
5 motive pentru care nu ar trebui să te epilezi
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
Ce se întâmplă dacă îți vopsești părul când ești la menstruație. Impactul hormonal asupra culorii părului
Ochelarii de soare și sănătatea oculară: Mituri și adevăruri
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Crema din coajă de portocală, remediu natural pentru îngrijirea pielii. Cum o prepari acasă din trei ingrediente
Această cremă îți șterge ridurile de pe ten. Oferă hidratare pielii, stimulează producția de colagen și îmbunățește textura pielii.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Fă asta în fiecare dimineață! 8 obiceiuri care îți schimbă complet ziua
Ți se îngrășă părul rapid? Iată unde greșești cu rutina de spălare
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Rutina 3-în-1. Ce produse multitasking schimbă radical îngrijirea tenului
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Ten luminos fără cremă: 5 obiceiuri care curăță pielea din interior
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.