Cafea, de ce ar trebui să nu ne placă, dar o bem

Cu cât ești mai sensibil la gustul cafelei, cu atât mai mult bei, arată un nou studiu. Sensibilitatea se bazează pe genetică. Gustul amar este un sistem natural de avertizare care ne protejează de...
De ce ne place gustul amar al cafelei? Gustul amar a evoluat ca un sistem natural de avertizare pentru a proteja organismul de substanțe care nu-I fac bine. Prin logica evoluționistă, ar trebui să o scuipăm, nu să o bem.
Dar, se pare că atunci când vine vorba de cafea, facem exact invers decât e logic. Cu cât o persoană este mai sensibilă la gustul amar al cofeinei, cu atât mai multă cafea bea, arată un nou studiu realizat de cercetătorii de la de la Northwestern Medicine și de la Institutul QIMR Berghofer Medical Research din Australia. Sensibilitatea este cauzată de o variantă genetică.
Cu cât e mai mară cu atât mai mult ne place
„Ar fi de așteptat ca persoanele care sunt deosebit de sensibile la gustul amar al cofeinei ar bea mai puțină cafea", arată Marilyn Cornelis, profesor asistent de medicină preventivă la Universitatea Northwestern Feinberg. „Rezultatele opuse ale studiului sugerează că, de fapt, consumatorii de cafea dobândesc un gust sau capacitatea de a detecta cofeina datorită armării pozitive învățate (adică stimulare) provocată de cafeină".
Cu alte cuvinte, oamenii care au o capacitate sporită de sesiza amărăciunea cafelei - și în special aroma amară distinctă a cofeinei - învață să asocieze „lucruri bune" cu aceasta, a spus Cornelis.
În aceast studiu populațional, persoanele care erau mai sensibile la cofeină și beau o mulțime de cafea consumau cantități mici de ceai. Dar asta ar putea fi doar pentru că erau prea ocupați să bea cafea, a observat Cornelis.
Studiul a constatat, de asemenea, că oameni sensibili la aromele amare de chinină sau de PROP, un gust sintetic legat de compușii din legumele crucifere, evită cafeaua. Pentru alcool, o sensibilitate mai mare la amărăciunea PROP a avut ca rezultat un consum redus de alcool, în special al vinului roșu.
Refuzăm alte gusturi asemăntoare
„Constatările noastre sugerează că percepția gustului amar, informat de genetica noastră, contribuie la preferința pentru cafea, ceai și alcool", a spus Cornelis.
Pentru acest studiu, oamenii de știință au aplicat randomizarea mendeliana, o tehnică frecvent utilizată în epidemiologia bolii, pentru a testa relația cauzală între gustul amar și consumul de băuturi la peste 400.000 de bărbați și femei din Marea Britanie. Variantele genetice legate de percepția cofeinei, chininei și a PROP au fost identificate anterior prin analiza genomică a gustului pentru soluții colectate de la gemeni australieni. Aceste variante genetice au fost apoi testate pentru asociații cu consumul de cafea, ceai și alcool.
„Gustul a fost studiat pentru o lungă perioadă de timp, dar nu cunoaștem mecanica sa completă", a spus Cornelis. „Gustul este unul din simțuri. Vrem să îl înțelegem din punct de vedere biologic", a arătat acesta într-un material dat publicității de Universitatea Northwestern.
Studiul, publicat în numărul 15 al revistei Scientific Reports, poate fi consultat integral AICI.
-
-
Cuișoarele: un remediu natural pentru durere și inflamație27.08.2025, 22:25
-
-
-
Vitaminele B pot încetini declinul cognitiv și preveni demența27.08.2025, 18:08
Motivele pentru care să bei ceai de ceapă. Cu ce plantă aromatică se combină
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Dovleacul plăcintar, alimentul de sezon cu multiple beneficii. Scade tensiunea și glicemia
Această legumă scade glicemia și hipertensiunea în același timp. Are multiple efecte asupra sănătății.
Planta care îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Cum transformi ceaiul în medicament pentru răceală
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Singurul aliment care îți reglează tensiunea arterială - și NU e usturoiul!
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Usturoiul pe stomacul gol: mit sau terapie adevărată? Adevărul surprinzător
Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Lapte auriu, băutura minune care combate stresul și insomnia. Te scapă de balonare. Rețeta asta e virală
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
De ce să bei ceai de turmeric: 6 motive pentru a-l adăuga în rutina ta zilnică
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Leacurile bunicii revin: 5 remedii naturiste care chiar funcționează, confirmate de știință
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Algele marine, rol în alimentația viitorului. Conținut ridicat de proteine
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
6 beneficii ale ceaiului de lemn dulce. O alegere naturală pentru digestie și imunitate
Ceaiul care promovează un somn liniștit și reduce anxietatea. Câte cești să bei înainte de culcare
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.