Planta este folosită încă din Evul Mediu pentru afecțiunile pulmonare, dar și pentru calitățile sale antioxidante și antiinflamatorii.
Mierea ursului sau plămânărica este planta care de-a lungul timpului și-a dovedit eficiența în tratarea bolilor pulmonare. De altfel, numele acestei plante vine tocmai de la aspectul similar unui plâmân, iar în Evul Mediu aceasta era utilizată în tratamentul tuberculozei, se arată în lucrarea Plante medicinale de la A la Z.
”Când avem probleme cu o bronșiolită cronicizată, cu plămânii și bronșiile încărcate, cum sunt după răcelile acestea care au fost după COVID, când au rămas oamenii cu plămânii încărcați, cu sechele, această plantă e foarte bună.
Fie că e luată ca ceai sau infuzie, această plantă se găseşte în plafar sau la farmacie”, a declarat bioenergoterapeutul Lidia Fecioru, la Antena 3 CNN.
Potrivit lucrării menționate, ceaiul folosit din partea superioară a plantei sau numai din frunze se folosea împotriva tusei și a altor boli pulmonare, în timp ce ceaiul din rădăcini este indicat în bolile gastrice și hepatice.
În afecțiunile respiratorii se recomandă să se consume, în mai multe reprize, o ceașcă de ceai îndulcit cu miere de albine.
În ceea ce privește compoziția chimică a acestei plante, mierea ursului conține polimeri glucidici (mucigal, fructozani), acid silicilic, flavonoide (kaemferol, cvercetol), alantoină, saponozide, vitamina C, caroteneoide, alcaloizi pirolizidinici, dintre care unii cu potențial hepatotoxic.
Cu acest ”bagaj”, mierea ursului are printre altele proprietăți antioxidante.
Așa cum am menționat deja, mierea ursului este considerat un remediu naturist pentru o serie de afecțiuni, cele mai multe din sfera pulmonară, precum tusea, bronșita și astmul. Deși sunt puține dovezi științifice cu privire la eficiența sa, plămânărica este utilizată de mai multă vreme, iar dovezile anecdotice și analiza compușilor săi chimici recomandă că are un rol important în acest sens.
Beneficiile cunoscute ale acestei plante includ:
Reducerea iritației
Universitatea din Carolina de Nord clasifică mierea ursului ca fiind o plantă utilă pentru reducerea iritațiilor și care oferă calități calmante, notează Health Benefits Times.
Probleme respiratorii
Conținutul ridicat de mucilagii al plantei este cunoscut ca fiind util în afecțiunile respiratorii, în special în astm și bronșita cronică.
Chiar dacă nu există cercetări științifice, este acceptat faptul că mierea ursului poate fi folosit de persoanele cu aceste afecțiuni, desigur, împreună cu recomandările medicului, ca o abordare complementară.
De altfel, în medicina tradițională plămânărica era folosită pentru tratarea tusei, a gripei, a inflamației mucoasei pulmonare, a răgușelii, răcelii, astmului și chiar a tuberculozei.
De asemenea se spune că această plantă are și efect antibiotic împotriva infecțiilor toracice, mai mult, că poate fi folosită inclusiv pentru tratarea hemoragiilor pulmonare.
Digestie sănătoasă
Sănătatea sistemului digestiv este importantă pentru starea generală de sănătate, știută fiind legătura dintre intestin și creier.
Pentru cele mai multe dintre problemele digestive, precum balonarea, constipația, durerile de stomac sau dispepsia, există tratamente naturiste, iar ceaiul de mierea ursului se numără printre acestea.
Ceaiul de plămânărică poate ajuta, de asemenea, în ameliorarea indigestiei și a diareei.
Benefică pentru sănătatea pielii
Cu un conținut important de antioxidanți, mierea ursului joacă un rol major în ceea ce privește refacerea, sănătatea și menținerea unei pielii tinere.
Mierea ursului se poate aplica pe piele și ajută în cazul rănilor minore și a tăieturilor. Această capacitate de a vindeca vine din partea alantoninei, care este cunoscută pentru abilitatea de a vindeca țesuturile și de a grăbi vindecarea acestora.
De asemenea, mierea ursului este eficientă și pentru proprietățile sale astringente și antiinflamatorii.
Poate fi utilizată pe arsuri, ulcerații, hemoroizi și eczeme, mai arată Health Benefits Times.
Utilă în infecțiile tractului urinar
Deși lipsesc dovezile științifice, mierea ursului a fost folosită în mod tradițional pentru tratarea infecțiilor de la nivelul tractului urinar, cum ar fi cistita.
Datorită capacității sale diuretice naturale, mierea ursului a fost folosită și în cazul afecțiunilor renale.
Vezi și: Renunțarea la cafea poate duce la sevraj. Cum se manifestă acesta și cum se poate scăpa de el
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
