Secretul longevității: medicii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
Deși este un proces natural, îmbătrânirea este responsabilă de schimbările din organism, unele acceptate cu greu de către femei. Din fericire, unele remedii naturale pot estompa ridurile și petele maronii de pe...
Dincolo de efectele timpului, pielea este pusă constant la încercare. Poluarea, fumatul, dieta, stilul de viață sedentar, tulburările hormonale - sunt factori agravanți. În plus, stresul oxidativ favorizează îmbătrânirea celulară și pierderea elasticității pielii. Astfel, este indicat să pariezi pe ingrediente antioxidante pentru a atenua acest fenomen. Printre acestea se numără cafeaua și migdalele.
Cafea - beneficii
Având un conținut ridicat de cofeină, potasiu, calciu și magneziu, cafeaua oferă multe beneficii, atunci când este consumată moderat sau utilizată local. Într-adevăr, potrivit unui studiu privind utilizarea cofeinei în produsele cosmetice, aceasta ar încetini procesul de îmbătrânire a pielii și ar crește microcirculația sângelui, datorită capacităților sale antioxidante.
Migdale - beneficii
Surse de calciu, magneziu, potasiu, zinc și vitamina E, migdalele au proprietăți antioxidante deosebit de eficiente în lupta împotriva îmbătrânirii pielii. Mai mult, vitamina E prezentă în migdale (conținut: 14,6 mg / 100g conform Agenției Naționale pentru Siguranța Alimentară, a Mediului și Sănătății în Muncă (ANSES)) favorizează vindecarea și protejează pielea împotriva radicalilor liberi și, prin urmare, previne și reduce îmbătrânirea pielii (riduri, pete, pierderea elasticității etc.).
Astfel, cafeaua și migdalele fac minuni pentru piele, mai ales dacă sunt combinate.
Remediu natural anti-îmbătrânire
Ingrediente:
4 linguri de cafea măcinată organică
3 linguri de lapte organic de migdale
Pregătire:
Amestecă toate ingredientele până obții o textură groasă, dar ușor granuloasă.
Utilizare:
Cu mișcări circulare aplică un prim strat de pastă pe față, folosind degetele, pentru a-ți stimula pielea, apoi aplică un al doilea strat și lasă-l să acționeze aproximativ cincisprezece minute. În cele din urmă, clătește-ți fața cu apă călduță, apoi dă-ți cu apă rece, pentru a întări pielea și a strânge porii.
Această mască trebuie utilizată o dată pe săptămână.
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.