Secretul tinereții eterne a chinezoaicelor: câteva trucuri eficiente

Femeile din China sunt adesea invidiate de femeile occidentale, deoarece aspectul lor este cu adevărat încântător.

Înțelepciunea femeilor din China antică a fost transmisă din generație în generație, prin urmare, nu este ciudat că femeile din China sunt foarte atente la aspectul lor. Acestea fac tot posibilul pentru a arăta frumoase, tinere și sănătoase.

Cărbunele activ, beneficii pentru ten. Cum trebuie să îl folosești

Astăzi veți afla cum reușesc chinezoaicele să rămână tinere pentru totdeauna.

În China antică, se credea că pielea albă este semnul unei femei bogate. Prin urmare, cei care doreau să fie considerați oamenii de rang înalt încercau să evite soarele. 

Chinezoaicele acordă multă atenție pielii lor, de aceea nu consumă cafea și ciocolată,  preferând lichidele albe și ceaiul. De asemenea, chinezoaicele consumă multe legume și fructe, verdețuri, leguminoase, brânză și respectă zilele de detoxifiere.

Vitamina C și retinolul, elementele cheie ale pielii sănătoase. Dermatolog: Blochează intrarea elementelor chimice agresive

Chinezoaicele exclud zahărul din dieta lor, deoarece carbohidrații provocă obezitate și erupții cutanate. Deoarece pielea albă pură este atuul femeilor chineze, ele sunt gata să facă orice pentru a rămâne așa. Interesant este că majoritatea cofetarilor locali s-au apucat deja de a face deserturi fără zahăr.

Femeile occidentale luptă împotriva ridurilor cu colagen și Botox. Dar chinezii susțin că există o modalitate mai eficientă și gratuită pentru a scăpa de riduri. Pentru asta trebuie să menții o liniște sufletească deplină. Starea internă afectează direct aspectul fizic. Cu cât îți faci mai multe griji, cu atât ești mai nervos, cu atât aspectul fizic se înrăutățește.

Masajul facial, secretul pentru un ten tânăr și strălucitor. Îl poți face chiar acasă

Femeile din China antică se trezeau devreme, făceau exerciții și consumau multă apă. La prânz, obligatoriu, dormeau, apoi își continua treburile casnice. Seara și-o petreceau într-o atmosferă relaxată. 

Spălatul pe față, ce nu ai știut până acum. Trucul de 10 secunde pe care l-ai omis mereu

Spălatul pe față face parte din rutina zilnică, dar sigur nu știai de un truc de 10 secunde care îți schimbă aspectul pielii.

Spălatul pe față este absolut firesc și necesar. Dar, cu siguranță nu ați știut de sasul de 10 secunde care vă lipsește în rutină de spălare a feței. Acesta vă va face serurile să funcționeze și mai bine și să obțineți un ten radiant.

Spălarea feței înseamnă mai mult decât curățare. Este vorba despre pregătirea pielii pentru următorii pași ai rutinei tale, astfel încât restul produselor tale să aibă cel mai bun mediu pentru a-și face treaba. Și, potrivit lui Todd Davidson, director de educație, există un truc ușor care vă poate ajuta produsele să se scufunde mai adânc, potrivit Well and Good.

Spălatul pe față și trucul de 10 secunde

Tot ce trebuie să faci este să pui un prosop cald pe față timp de câteva secunde înainte de a-ți șterge demachiantul. Acest lucru îți va deschide porii pentru a-i pregăti pentru activităţile care vor veni.

"Este un pas adesea omis, dar esențial, simplu pentru a obține o piele radiantă. Când porii tăi sunt deschiși, ei sunt gata să profite de beneficiile următorului pas din rutina ta de îngrijire a pielii", spune Davidson.

Poluarea aerului, nou factor de risc pentru obezitatea femeilor

Acest lucru este perfect pentru orice produse pe care le-ar aplica în mod regulat pe pielea umedă. Dacă foloseşti un toner sau o esenţă hidratantă, o poţi pune după pasul de 10 secunde. Același lucru este valabil și pentru serurile hidratante, cremele hidratante sau uleiuri. Dacă doriți să utilizați ingrediente active, cum ar fi retinolul sau acidul glicolic, puteți deschide în continuare porii cu trucul prosopului, dar asigurați-vă că fața este complet uscată înainte de a le aplica, deoarece funcționează cel mai bine pe pielea uscată.

Pentru cele mai bune rezultate, Davidson recomandă utilizarea unui prosop obișnuit sau a unei pânze de muselină.

"Pur și simplu saturați pânza de muselină cu apă din robinet care este caldă, dar nu prea fierbinte la atingere. Apoi, stoarceți-l bine pentru a elimina excesul de apă. Vă recomandăm mai întâi să așezați pânza de muselină pe întreaga față în timp ce demachiantul este încă pe piele și să țineți și să apăsați cu ambele mâini timp de 10 până la 15 secunde

Menopauza, mituri demontate. Medic: Poate să mai fie ovulație întâmplătoare și pot rămâne însărcinate

Apoi, pliați pânza de muselină într-un pătrat pentru a îndepărta demachiantul în mișcări circulare mici, acordând o atenție suplimentară zonelor de congestie sau uscăciune de pe față", spune Davidson.

Spălatul pe față, pași de urmat

Modul în care vă spălați fața poate face diferența în aspectul dvs. Urmați aceste sfaturi de la dermatologi pentru a vă ajuta să vă mențineți fața sănătoasă, arată Academia Americană de Dermatologie.

- Utilizați un demachiant blând, non-abraziv, care nu conține alcool.

- Umezește-ți fața cu apă călduță și folosește vârfurile degetelor pentru a aplica demachiantul. Folosind un prosop, burete, sau orice altceva decât vârful degetelor poate irita pielea.

- Rezistă tentaţiei de a-ţi exfolia pielea, deoarece frecarea irita pielea.

- Se clătește cu apă călduță și se usucă cu un prosop moale. Citește mai multe AICI.