Iată trei rețete ușoare și gustoase, pe care ți le recomandă dieteticienii, dacă ai colesterolul ridicat.
Un nou studiu arată că lipsa mișcării crește riscul de cancer. Iată un motiv în plus pentru a începe să faceți mișcare.
Grăsimea alimentară poate fi bună sau dăunătoare pentru inimă. Iată ce face diferența.
Iată cum activitatea fizică îți menține inima în formă bună, chiar și după ce înaintezi în vârstă.
Cei care beau mai multe căni de cafea sau ceai pe zi ar putea avea un risc mai mic de accident vascular cerebral (AVC).
Un supliment alimentar se pare că are efecte bune în scăderea nivelului de colesterol rău.
Simptomele deficienței de B12 pot fi ciudate. Semnul „inexplicabil” de pe picior care poate fi un „steag roșu” este unul dintre acestea.
Iată cele mai grave efecte secundare ale a 5 dintre cele mai cunoscute suplimente alimentare. Aveți grijă înainte de a le lua.
Atacul de cord este una dintre cele mai frecvente cauze de decese în toată lumea. Iată care este cel mai important factor care îl cauzează.
Iată câteva modalități dovedite de a stimula imunitatea, potrivit experților.
Iată cinci alimente care par sănătoase, dar care sunt înșelătoare și pot să ne facă mai mult rău decât bine.
Un dentist holistic din News York explică ce am putea face pentru o dantură mai sănătoasă.
Iată ce alimente te vor ajuta sp faci față mai ușor răcelilor. Sunt bogate în vitamina C și îți vor întări sistemul imunitar.
Acest supliment popular poate ajuta la combaterea demenței, arată un nou studiu
Turmericul ar putea deveni un ingredient preferat pentru oricine află despre beneficiile pe care le aduce sănătății.
Apa fierbinte îngheață mai repede decât cea rece, spune profesorul Dan Vodnar.
Medicul Vasi Rădulescu spune că nivelul de testosteron scade odată cu vârsta și declinul e gradual.
Iată patru efecte secundare ale consumului de unt de arahide, efecte la care probabil nu te-ai gândit niciodată.
Aceasta este dieta cea mai bună pentru a îmbunătăți memoria, arată un nou studiu.
Experții explică ce este mâncatul emoțional, ce declanșează această tulburare și cum putem interveni pentru a reduce efectele.
Iată câteva obiceiuri alimentare care vă vor ajuta să vă mențineți creierul tânăr și activ.
