Un medic a transmis un mesaj viral despre lenjeria intimă. De ce ar trebui să nu o purtăm atunci când suntem acasă.
Medicul neurolog Vlad Ciurea a împărtășit care sunt secretele sale pentru un început de zi echilibrat și o viață armonioasă.
Dana Săvuică ne-a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă. Care este dieta pe care fostul model o urmează.
Descoperă secretele pentru a menține sănătatea optimă a sistemului nervos cu ajutorul nutriției și a unui stil de viață activ.
Descoperă soluții eficiente pentru a reduce aspectul pungilor de sub ochi și al cearcănelor cu aceste sfaturi susținute de experți.
Dormitul cu părul ud este o practică obișnuită, dar experții avertizează asupra riscurilor potențiale asociate cu acest obicei.
O poziție de somn este asociată cu sănătatea creierului. Pe ce parte trebuie să dormi pentru a preveni apariția bolilor neurodegenerative.
Acest fruct te poate ajuta să ai un somn odihnitor. Există însă un aspect de care trebuie să ții cont atunci când le consumi.
Acest obicei pe care toți îl avem ne devastează creierul. Este cea mai mare greșeală pe care o facem.
Acneea este o problemă comună a pielii, care poate afecta atât adolescenții, cât și adulții.
O aromă aparte te poate ajuta să ai un somn odihnitor. Este un miros familiar care ne induce o stare de relaxare.
Masca de față pentru un ten strălucitor, curăță porii și oferă fermitate pielii. Va face ca tenul tău să radieze.
Ce se întâmplă în corp atunci când faci saună. Medicul Mihai Dobra avertizează.
Ce se întâmplă dacă te culci mai devreme. Iată care sunt efectele pe care acest obicei le-ar putea avea asupra sănătății noastre.
Descoperă efectele uleiului de cocos pentru un ten revitalizat în câteva zile.
Serul cu retinol versus crema cu retinol. Cum le poți folosi, în funcție de tipul tău de ten.
Obiceiul frecvent care te poate ucide este practicat de cei mai mulți dintre noi. Îl vedem ca pe o relaxare, dar ne poate ucide.
Atunci când expunerea la soare nu îți oferă suficientă vitamina D, aceasta poate fi obținută din alimentație.
Motivul incredibil pentru care ar trebui să faci duș cu ochii închiși. Efectul asupra creierului este uimitor.
Terapia cu cristale este o tehnică de medicină alternativă care presupune că utilizează energia naturală de vindecare.
Află mai multe despre rolul magneziului împreună cu melatonina când vine vorba somn și de ritmul circadian.
O greșeală frecventă poate duce la apariția prematură a ridurilor. Cu toții avem acest obicei.
