Lipsa de încredere în propria persoană, 11 efecte NEFASTE. Explicațiile psihologului

Dana Lascu / 30 iul 2020 / 18:19
FOTO: pexels.com
FOTO: pexels.com

Lipsa de încredere în sine duce la modificări comportamentale de care cu greu scapi. Care sunt semnele și la ce trebuie să fii atent: 

Bagajul interior valoros al fiecărei persoane este forma din suma valorilor sale interne, intrinseci. Acestea sunt aptitudinile lui de a face, a gândi, a mișca, a răbda, a simți etc. Potrivit psihologului Alexandru Pleșea, aceste valori cresc sau se pierd în funcție de numărul de ocazii cu care sunt folosite. Unul care le folosește, fiind lucrător într-o fabrică, le va dezvolta mai puțin decât unul care le „muncește” mai mult timp fiind arhitect, preot sau inventator.0

„Tezaurul lui corespunde cu transformarea momentului într-unul de virtute: de la visător la prezent, de la nerăbdător la răbdător, de la leneș la muncitor, de la bârfitor la introspectiv, de la neatent la vigilent, de la fricos la curajos. Toate aceste transformări sunt lepădarea de ce ai fost, pentru ce vrei să devii. Ele sunt oportunități de creștere a încrederii de sine, adică de a face orice simte, vrea, gândește omul. Netransformarea acestora și lăsarea momentului fără la a-l ridica în virtute, este drumul spre înapoi, nu spre înainte. Astfel, lipsa încrederii de sine începe, ca un șarpe viclean, să te strângă în puterile sale proprii, fără a-i ști încă puterea. Cu toate astea, având încă loc să respiri, însăși acțiunile tale zilnice nefiind pentru expansiune și ieșirea din puterea lui, ci fiind încet și sigur absorbit de ce fac alții, nu de ce vrei tu, te vei trezi din ce în ce mai înlănțuit. Însăși atenția în afara ta mai des și mai puțin în tine, este strângerea șarpelui care se va simți curând”, explică psihologul Alexandru Pleșea.

Efectele NEFASTE ale lipsei de încrederii de propria persoană pot fi observate cu ușurință:

1.    Vorbesc prea mult despre mine și mai puțin despre alții,
2.    Caut să strâng fără să dau,
3.    Apar cu masca zâmbetului, ca în social media, în loc să arăt cum arăt de fapt,
4.    Îmi deschid cuvintele doar dacă sunt întrebat,
5.    Zic multe și fac puține și, mai ales, uit de dorințele mele,
6.    Închid porțile oportunităților pentru că nu investesc încredere în alții (neavând în mine),
7.    Ies în evidență prin bunuri materiale, nu prin fapte sau virtuți,
8.    Construiesc doar imaginea exterioară, fără să caut practici pentru sufletul meu,
9.    Uit de responsabilitatea pe care mi-o asum: căsătorie, job, copii, parteneriate,
10.  Îmi otrăvesc, din pură ignoranță și neatenție, corpul cu substanțe plăcute și toxice sau cu emisiuni amuzante și neproductive viitorului meu,
11.  Nu dau tot ce pot da acum, în acest moment. Doar fac ce am făcut ieri.

Articole Recomandate
Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2020 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.24
YesMy