Rețeta fericirii, de la dr Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic se întreabă, într-o postare dacă "fericirea vine oare din mâncare".
Rețeta, Mihaela Bilic. Medicul nutriționist Mihaela Bilic povestește, într-o postare pe Facebook, o povestioară despre ce înseamnă fericirea pentru unii oameni.
"Seară banală de duminică. Stau la coadă la benzinărie ca să spăl mașina, să fie pregătită pentru o nouă săptămână cu soare. La radio muzică latino, un duet reușit între Andra și Enrique Iglesias. Dau sonorul tare și mă las cucerită de melodie, e un fel de veselie și chef de viață care umple atmosfera", scrie medicul Mihaela Bilic.
Când a ajuns în dreptul ghișeului și a coborât geamul să plăteasă, un tânăr, "obosit și un pic trist, cum e normal să fii după o zi întreagă în care ai încasat/spălat sute de mașini", o întreabă contrariat ce mănâncă de e așa fericită.
"Ești atât de fericită și zâmbitoare și bine dispusă că vroiam să știu și eu rețeta ta, sigur mănânci ceva de ești așa!". Recunosc că m-a lăsat fără replică, nici prin cap nu mi-ar fi trecut să pun starea mea de bine pe seama unei plăceri culinare. (...) Apoi m-am pus în locul lui și mi-am dat seama că poate pentru el, după o zi grea de muncă, o farfurie cu mâncare bună i-ar fi adus zâmbetul pe buze și bucuria în suflet. Uneori e nevoie de atât de puțin ca să fim fericiți", mai povestește Mihaela Bilic pe Facebook.
-
Diferența dintre medic specialist și medic primar16.09.2025, 21:22
-
Diferența dintre control medical și consult medical16.09.2025, 18:50
-
-
Alimentele care provoacă inflamație în organism16.09.2025, 15:49
-
Robert Redford a murit la 89 de ani16.09.2025, 15:36
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Bisglicinatul de Magneziu: Secretul unei vieți mai liniștite și a unui corp echilibrat
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!
Dacă ai acest simptom, mergi de urgență la medic. Poate fi un semn fatal
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
Cât timp puteți sta într-un picior? Acest test simplu este cel mai clar indicator al îmbătrânirii fizice
Cum să cureți grăsimea și mâncarea arsă de pe aragaz. Ingredientul care șterge orice pată
Ce pățești dacă mănânci salam mai multe zile la rând. Efectul este alarmant
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
Cinci lucruri pe care să le cumperi pentru a fi mai fericit. Lecția miliardarului Warren Buffett
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
Andreea Mantea, infecție la măsea: "Tremur de durere. Iau foarte multe pastile". De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată
Andreea Mantea are probleme cu o măsea. De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată și ce trebuie să faci?