Alimentele bune și rele pentru masa musculară. Ce să mănânci dacă vrei o dietă pentru creștere masă musculară
Dacă vă propuneți să vă dezvoltați masa musculară, dieta are un rol foarte important. Care sunt alimentele bune și care sunt cele rele.
Dacă vă propuneți să vă dezvoltați masa musculară, dieta are un rol foarte important. Care sunt alimentele bune și care sunt cele rele.
Care este fructul considerat o alternativă delicioasă și sănătoasă pentru carne. Când e gătit, ia textura și gustul cărnii de porc.
Cum să scapi de muște fără să folosești insecticid. Iată câteva soluții naturale pe care le ai la îndemână.
Cum se gătește corect carnea de pui. Cât timp trebuie să o lași la fiert și cât timp pe grătar. Unde ai greșit până acum.
O alergie misterioasă la carne, transmisă de căpușe, poate afecta sute de mii de oameni, avertizează CDC.
Cum trebuie să faci curățenie în bucătărie. Ce poți să pățești dacă faci aceste greșeli.
Care e ritmul ideal de mâncat carne într-o săptămână. Câtă carne putem mânca pe săptămână și la ce interval de timp.
Prof. Dr. Ing. Nastasia Belc, este invitata zilei la Academia de Sănătate.
La ce trebuie să fiți atenți atunci când achiziționați carnea de miel, un produs de bază pentru masa pascală, ouă și chiar vin.
Mâncare contaminată cu substanțe care cauzează cancer, la nivelul Uniunii Europene. Ce este nitrozamina și cum o putem evita.
Nu neglija pielea gâtului și a decolteului, deoarece aceste zone sunt foarte delicate și sensibile.
Vitamina B1, tiamina, se găsește în fructe, legume și carne, și este importantă în producerea energiei.
Cum să trăiești mai mult. Iată care sunt cele dietele secrete ale celor mai longevivi și sănătoși oameni.
Te-ai gândit vreodată care este cel mai murdar loc din bucătărie? Răspunsul specialiștilor te va surprinde.
Clostridium perfringens este o bacterie descoperită în Dunăre. Poate provoca afecțiuni grave.
Ce se întâmplă când mănânci hotdog și cât de sănătos este? Nutriționiștii au analizat preparatul și au ajuns la o concluzie.
Îți dorești să scapi rapid de kilogramele în plus și să ai o siluetă de invidiat? Iată rețeta de supă care te scapă de kilograme.
Ce conțin crenvurștii de porc din magazine. Analiza realizată de InfoCons scoate la iveală detalii care te vor pune pe gânduri.
Hiperglicemia apare atunci când nivelul zahărului din sânge este la un nivel ridicat.
Diareea este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate în practica medicală.
Iată trucurile simple care-ți arată dacă este sau nu proaspătă carnea de pui pe care o cumperi.
Cu ce poate fi înlocuită carnea, dacă ai ales să respecți o dieta vegetariană află din acest articol.
Excesul de proteine duce la obezitate. Care este cantitatea de proteine indicată în funcție de vârstă.
Durerea de cap poate fi cauzată de o serie de factori. Unii sunt chiar banali, la care nici nu te aștepți.
Postul înseamnă curățenie spirituală, dar și digestivă.
Ftalații sunt un grup de substanțe chimice utilizate pentru a face materialele plastice mai durabile. Zilnic interacționăm cu ei.
Salata orientală poate avea beneficii nebănuite asupra funcționării organismului. Ce conține, de fapt.
Toxiinfecțiile alimentare pot fi mai frecvente pe perioada verii. Specialiștii ne sfătuiesc să fim atenți de unde cumpărăm alimentele.
Grătarul făcut în aer liber poate fi dăunător sănătății.
Mituri și adevăruri despre carne, dar și de ce mâncăm mai puțină carne în sezonul cald.
Sfaturi pentru o alimentație corectă și sănătoase sunt împărtășite de medicul Vasi Rădulescu.
Care este alimentul care provoacă probleme grave de sănătate și chiar mai multe tipuri de cancer.