Orele de mâncare pot avea un impact asupra psihicului. Medicii arată că dacă mănânci între anumite ore poți, de fapt, să fii mai fericit.
Medicamentul care previne bolile de inimă are și efect antidepresiv. Administrarea acestuia duce și la pierderea unor kilograme nedorite.
Endorfinele, analgezicul natural al creierului și stimulentul stării de spirit. Află care este diferența dintre endorfină și dopamină.
De ce este bine să transpiri. Cum te ajută transpirația să rămâi sănătos.
Demența ascunsă poate fi observată prin mici schimbările de personalitate. Acestea ar putea fi un "semnal de alarmă" timpuriu.
Planta care conține de două ori mai mult Fier decât spanacul are multiple beneficii pentru organism.
De ce ne este poftă de ceva dulce după ce am luat masa. Ce se întâmplă în creier.
Petrecerile au beneficii asupra întregului organism. Află care sunt acestea.
Muzica are efecte majore asupra creierului. Ce se întâmplă dacă asculți aceeași melodie de mai multe ori.
Vizionarea filmelor de Crăciun are un efect surprinzător asupra stării de spirit.
Colindele au efecte uimitoare asupra sănătății. Medicii au întocmit o listă cu cele mai importante beneficii.
De ce nu poți plânge, mai ales în situații neplăcute sau dureroase. Ce boli poți avea.
Ploaia are efect asupra stării de spirit. Vremea mohorâtă din zilele de toamnă îți influențează rutina zilnică.
Sindromul zilei de Luni este caracterizat de o stare letagică. Mulți simt această senzație, dar cum putem începe săptămâna într-o notă optimistă.
Apropierea morții persoanelor în vârstă poate fi prevestită de mai multe semne chiar cu o lună înainte de decesul acestora.
Antidepresivul natural care nu costă nimic este la îndemâna tuturor și poate fi utilizat oricând.
Foamea poate influența starea de spirit.
Pedichiura spa este cel mai nou răsfăț pentru doamne și domnișoare. În plus are efecte și asupra stării de spirit.
Somnul este vital pentru o sănătate emoțională echilibrată.
Un loc de muncă de 8 ore pe săptămână ar crește considerabil sănătatea mentală, susține un studiu făcut de faimoasa Universitate Cambridge.
Un studiu recent demonstrează că dulciurile și zahărul nu oferă o stare de bine, dimpotrivă, deși percepția tuturor e cu totul alta.
