Somnul este vital pentru o sănătate emoțională echilibrată.
Cercetările de la Universitatea din Michigan, SUA, arată că, deși dormim, un set specific de neuroni din cortexul vizual primar continuă să fie activ și se află în strânsă relație cu memoria și frica. ”O parte din ceea ce am vrut să înțelegem a fost dacă există o comunicare între părți ale creierului care mediază memoria fricii și neuronii specifici care mediază memoria senzorială de care este legată frica. (...) Pentru cea mai lungă perioadă de timp, nu a existat într-adevăr nici o modalitate de a testa acest lucru experimental”, afirmă Sara Aton, autorul principal al studiului și profesor la UM Departamentul de biologie moleculară, celulară și de dezvoltare.
Cercetătorii au testat dacă pot instiga memoria stimulului imaginii activând selectiv neuronii fără a le arăta imaginea. ”Pentru mine, acesta este un fel de indiciu care spune că, dacă legați frica de un eveniment foarte specific în timpul somnului, întreruperea somnului poate afecta acest proces. În absența somnului, creierul pare să gestioneze procesarea faptului că vă este frică”, adaugă cercetătoarea Sara Aton, potrivit unui comunicat al universității citate.
Studiul științific, AICI.
Această terapie ameliorează semnificativ simptomele pacienților cu Alzheimer. Medicii susțin că toți pacienții văd efecte benefice.
Un simplu examen ocular ar putea deveni cheia diagnosticării bolii Parkinson înainte de apariția simptomelor motorii.
Semnul simplu care indică revenirea din comă. Ce se întâmplă în creierul pacienților. Care este semnalul cheie.
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
Acesta este considerat, de fapt, a fi primul semn al bolii Alzheimer. Apare cu ani de zile înainte de pierderea memoriei.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Obiceiul sănătos care dublează riscul de demență. Persoanele care au o anumită vârstă sunt cele mai expuse.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Obiceiul relaxant care poate provoca AVC. Ce să nu mai faci niciodată.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
