Somnul este vital pentru o sănătate emoțională echilibrată.
Cercetările de la Universitatea din Michigan, SUA, arată că, deși dormim, un set specific de neuroni din cortexul vizual primar continuă să fie activ și se află în strânsă relație cu memoria și frica. ”O parte din ceea ce am vrut să înțelegem a fost dacă există o comunicare între părți ale creierului care mediază memoria fricii și neuronii specifici care mediază memoria senzorială de care este legată frica. (...) Pentru cea mai lungă perioadă de timp, nu a existat într-adevăr nici o modalitate de a testa acest lucru experimental”, afirmă Sara Aton, autorul principal al studiului și profesor la UM Departamentul de biologie moleculară, celulară și de dezvoltare.
Cercetătorii au testat dacă pot instiga memoria stimulului imaginii activând selectiv neuronii fără a le arăta imaginea. ”Pentru mine, acesta este un fel de indiciu care spune că, dacă legați frica de un eveniment foarte specific în timpul somnului, întreruperea somnului poate afecta acest proces. În absența somnului, creierul pare să gestioneze procesarea faptului că vă este frică”, adaugă cercetătoarea Sara Aton, potrivit unui comunicat al universității citate.
Studiul științific, AICI.
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Vârsta la care apar primele semne ale bolii Alzheimer. E șocant! E mult mai devreme decât credeai.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
