Periajul imediat după masă poate dăuna dinților.
După cum probabil știm, spălarea dinților este una dintre cele mai importante componente ale rutinei de igienă orală. Îndepărtează particulele alimentare, bacteriile și placa de pe suprafața dinților și a gingiilor, menținând gura curată și sănătoasă.
Medicul stomatolog Adrian Mina spune că acest obicei de a ne spăla pe dinți imediat după masă nu este tocmai unul sănătos.
"Te speli pe dinţi imediat după masă. Este tentant uneori să te speli pe dinţi imediat după o masă. Bineînţeles, e mai bine aşa decât să nu te speli deloc. Recomand însă ca periajul să se efectueze la cel puţin 15-20 de minute după masă. Imediat după, avem acid în interiorul cavităţii orale. Acid pe care, prin spălatul dinţilor, îl ajutăm de fapt să erodeze smalţul. Aşa că e bine să aşteptăm ca saliva să îşi facă treaba şi să elimine resturile acide înainte de a peria.", recomandă medicul Adrian Mina.
Este important de reținut că spălarea dinților imediat după ce am mâncat poate avea, în unele cazuri, un efect negativ asupra smalțului dinților. Dacă am consumat ceva acid, ar trebui să evităm să ne spălăm dinții în următoarele minute.
Alimentele care conțin acid citric, cum ar fi portocalele și lămâile, pot înmuia smalțul dinților pentru o perioadă de timp, iar periajul prea devreme după ce le-am mâncat poate deteriora smalțul.
Cum alegem pasta de dinți potrivită în condițiile în care pe piață există o varietate de astfel de produse.
Ce pățești dacă folosești gumă de mestecat. Răspunsul este șocant.
Îți clătești gura după ce te-ai spălat pe dinți. Află de ce ar trebui să renunți la acest obicei.
Bruxismul este a treia tulburare de somn și are nevoie de tratament pluridisciplinar.
Mituri și adevăruri despre trasul curentului, măselele de minte sau aparatul dentar, demontate de un medic stomatolog.
Respirația urât mirositoare poate fi semnul unor grave probleme de sănătate.
Stomatologii au dezvăluit adevărul dezgustător despre periuța de dinți.
Respirația urât mirositoare poate fi un factor de risc pentru bolile de inimă.
Boala Alzheimer a fost asociată cu o infecție bacteriană comună.
Remediul natural împotriva respirației urât mirositoare se regăsește în propria ta bucătărie.
Când și de ce trebuie să ne extragem măselele de minte. De ce unele persoane nu au măsele de minte.
