De ce te simți somnoros după ce ai mâncat și ce trebuie să faci pentru a-ți reveni energia.
TILT este un test pentru determinarea tensiunii arteriale. Ce înseamnă dacă amețești când te ridici sau îți schimbi brusc poziția.
Câteva minute de mers ușor după masă, o multitudine de beneficii pentru sănătate, arată un nou studiu.
Experții explică ce este mâncatul emoțional, ce declanșează această tulburare și cum putem interveni pentru a reduce efectele.
Apa este esențială pentru o bună funcționare zilnică a organismului uman.
Un medic spune cum ar fi posibil să avem imunitate de asă și pandemia să ia sfârșit.
Află în articol cum să faci ca să mănânci din toate de Crăciun, fără să te alegi cu o indigestie.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă consumul de cât mai multe legume toamna.
Cori Grămescu face câteva recomandări atunci când am pus câteva kilograme în plus. Primul sfat: nu intrați în panică.
Adulții care sar peste micul dejun și renunță la masa de dimineață vor pierde nutrienți importați pentru toată ziua.
Alimentația și stilul de viață ne pot ajuta să ne îmbunătățim metabolismul. Iată cinci modalități simple.
Nutriționistul britanic Rob Hobson vorbește de un mic truc culinar care taie pofta de mâncare înainte de masă și ține și de foame.
Experții recomandă să nu faceți anumite lucruri după ce luați masa.
Știai că piersicile trebuie mâncate cu furculița și cuțitul? Iată când îți este permis să muști direct din fruct.
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, vine cu o serie de sfaturi pentru masa de Paști, ca să nu luăm în greutate după sărbători.
Sorin Mierlea, președintele Info Cons, trage un semnal de alarmă cu privire la alimentele sau hrana gata preparată achiziționată online.
Spanacul este o sursă excelentă de vitamina K, A, C, B 2 și B6, acid folic, dar și de magneziu, fier, potasiu.
Cercetătorii americani de la Universitatea din Illinois au analizat cum masa în familie afectează copiii și adulților.
Periajul imediat după masă poate dăuna dinților.
Cercetătorii au descoperit niveluri foarte ridicate de microplastic în pești și moluște.
Românii au numeroase superstiții legate de Crăciun. Iată câteva exemple de ce ai sau nu ai voie să faci:
