Periajul imediat după masă poate dăuna dinților.
După cum probabil știm, spălarea dinților este una dintre cele mai importante componente ale rutinei de igienă orală. Îndepărtează particulele alimentare, bacteriile și placa de pe suprafața dinților și a gingiilor, menținând gura curată și sănătoasă.
Medicul stomatolog Adrian Mina spune că acest obicei de a ne spăla pe dinți imediat după masă nu este tocmai unul sănătos.
"Te speli pe dinţi imediat după masă. Este tentant uneori să te speli pe dinţi imediat după o masă. Bineînţeles, e mai bine aşa decât să nu te speli deloc. Recomand însă ca periajul să se efectueze la cel puţin 15-20 de minute după masă. Imediat după, avem acid în interiorul cavităţii orale. Acid pe care, prin spălatul dinţilor, îl ajutăm de fapt să erodeze smalţul. Aşa că e bine să aşteptăm ca saliva să îşi facă treaba şi să elimine resturile acide înainte de a peria.", recomandă medicul Adrian Mina.
Este important de reținut că spălarea dinților imediat după ce am mâncat poate avea, în unele cazuri, un efect negativ asupra smalțului dinților. Dacă am consumat ceva acid, ar trebui să evităm să ne spălăm dinții în următoarele minute.
Alimentele care conțin acid citric, cum ar fi portocalele și lămâile, pot înmuia smalțul dinților pentru o perioadă de timp, iar periajul prea devreme după ce le-am mâncat poate deteriora smalțul.
Remediul natural împotriva respirației urât mirositoare se regăsește în propria ta bucătărie.
Această afecțiune extrem de frecventă dublează riscul de AVC. Este una dintre cele mai ignorate afecțiuni.
Halitoza, sau respirația urât mirositoare, poate fi un semn al problemelor de sănătate orală sau a altor afecțiuni.
De ce se îngălbenesc dinții. Ce înseamnă dacă ți se îngălbenește un singur dinte și ce probleme indică asta.
Medicul Doru Negru a dezvăluit ce suntem făcuți să mâncăm în funcție de forma dinților.
De ce ne trezim cu respirație urât mirositoare și când trebuie să ne spălăm pe dinți.
Alimentele și băuturile pe care le consumăm pot avea un impact semnificativ asupra sănătății dentare.
Când se recomandă aparatul dentar copiilor și de ce trebuie evitat suptul degetului sau al suzetei.
