O persoană narcisistă se admiră prea mult, este obsedată de sine până la punctul în care tinde să renunțe la nevoile și emoțiile altora în favoarea...
Simptomele depistate de psihoterapeuţi includ dorinţa unui narcisist de a fi mereu în centrul atenţiei.
„Narcisistului îi place să acapareze conversaţia“, este de părere psihoterapeutul Joseph Burgo, autorul unei cărţi cu acest subiect, citat de health.com.
„Ei se simt împliniţi atunci când vorbesc despre ei înşişi şi exagerează cu complimentele la adresa propriei persoane. Înfrumuseţează poveştile despre ei pentru a impresiona audienţa. Pot fi cel mai de încredere om al şefului, cel mai flexibil tip de la sala de yoga sau cel mai popular personaj din bloc. Aceste „minciuni albe“ care înfrumuseţează realitatea ascund însă o teamă teribilă de a nu fi suficient de bun“, a mai spus psihoterapeutul.
Dacă partenerul tău este obsedat de propria persoană, fiind prea egocentric și posedând un comportament egoist, există șanse să te întâlnești cu un narcisist.
1. Găsește noi hobby-uri
Întâlnirea cu cineva care se laudă mereu cu propriile realizări poate fi enervant și plictisitor. Cel mai bine este să îți găsești o nouă preocupare care să îți distragă atenția de la astfel de comportamente.
2. Fii sinceră și directă
Singura modalitate de a domoli un narcisist este să fii sinceră în legătură cu sentimentele tale și să ai o atitudine directă. Este mai bine să fii sinceră și să spui adevărul decât să-l minți.
3. Fii rațională
Un narcisist poate respinge sentimentele și emoțiile. Singura modalitate de a-i transmite iubirea ta sunt faptele.
4. Stabilește reguli și limite
Un narcisist are tendința să devină lipicios sau drăgăstos. Prin urmare, este important să stabiliți anumite reguli, pentru a avea propriul spațiu personal.
5. Fii tu
Tocmai această originalitate a ta ar putea deranja un narcisist. Asta nu înseamnă că vei renunța la luptă, chiar dacă nu a fost vina ta. Un narcisist va încerca întotdeauna să demonstreze că ai greșit. Nu uita să fii fermă și autoritară.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
