Turmenic, efecte miraculoase asupra corpului la care nu te-ai fi așteptat

ghimbir-turmeric-foto-pixabay_05718600 Ghimbir, turmenic. Foto: Pixabay

Mii de studii pe turmenic reconfirmă proprietățile sale curative și beneficiile consumului acestuia.

Proprietățile curative ale turmenicului sunt întărite de peste 6.000 de studii. Iată câteva dintre efectele sale miraculoase:

* antiinflamator - turmericul reduce efectiv inflamația mai bine decât ibuprofenul și aspirina, fără riscuri negative pentru sănătate; cercetările susțin eficiența turmericului pentru ameliorarea durerilor articulare și a inflamației asociate cu toate tipurile de artrită.

* bun pentru intestin - luat sub formă de supliment, curcuma susține vindecarea problemelor de stomac, a bolilor intestinale și a diferitelor probleme digestive.

* îmbunătățește funcția cognitivă - curcuma îmbunătățește funcția creierului, reduce „ceața creierului” și simptomele asociate cu Alzheimer și alte boli neurologice.

* antidepresiv - studiile arată că turmericul ameliorează stresul, anxietatea și depresia; și uleiul de curcuma vă poate ajuta să vă relaxați și să reduceți stresul.

* pe placul ficatului - curăță și susține sănătatea ficatului nostru. 

* remediu la răceală - stimulează funcția imunitară, potrivit farmersalmanac.com.

Google News icon  Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Articole similare
300x250
300x250