Proprietățile curative ale turmenicului sunt întărite de peste 6.000 de studii. Iată câteva dintre efectele sale miraculoase:
* antiinflamator - turmericul reduce efectiv inflamația mai bine decât ibuprofenul și aspirina, fără riscuri negative pentru sănătate; cercetările susțin eficiența turmericului pentru ameliorarea durerilor articulare și a inflamației asociate cu toate tipurile de artrită.
* bun pentru intestin - luat sub formă de supliment, curcuma susține vindecarea problemelor de stomac, a bolilor intestinale și a diferitelor probleme digestive.
* îmbunătățește funcția cognitivă - curcuma îmbunătățește funcția creierului, reduce „ceața creierului” și simptomele asociate cu Alzheimer și alte boli neurologice.
* antidepresiv - studiile arată că turmericul ameliorează stresul, anxietatea și depresia; și uleiul de curcuma vă poate ajuta să vă relaxați și să reduceți stresul.
* pe placul ficatului - curăță și susține sănătatea ficatului nostru.
* remediu la răceală - stimulează funcția imunitară, potrivit farmersalmanac.com.
