O nouă abordare dietetică pentru sănătatea pielii: dieta mediteraneană și omega-3 reduc inflamația asociată cu acneea
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Produsele antimicrobiene par să fie înlocuite în rafturi cu unele care conțin probiotice. Curățarea exagerată a pielii nu e bună - s-a constatat, dar nici folosirea aclamatelor probiotice nu e dovedit...
În septembrie 2016, FDA a hotărât că săpunurile antiseptice și produsele de spălare antibacteriene care conțin triclosan, triclocarban sau alți 17 agenți antimicrobieni nu mai pot fi comercializate, deoarece producătorii lor nu au demonstrat că ingredientele sunt sigure și eficiente în prevenirea răspândirea infecțiilor.
Mai mult, utilizarea pe scară largă a antimicrobienelor se consideră că promovează creșterea și înmulțirea bacteriilor rezistente la antibiotice, cum ar fi Staphylococcus aureus rezistent la meticilină (MRSA), care poate provoca infecții dificil de tratat și care chiar pune viața în pericol, arată experții de la Harvard Medical School.
S-ar putea să fi observat apariția recentă a unor sprayuri, creme și loțiuni noi, al căror scop este exact opusul celor declarat al antimicrobienelor. Mai degrabă decât eradicarea microbilor din piele, aceste produse, încadrate ca „probiotice”, sunt concepute pentru a ajuta la creșterea anumitor bacterii considerate a fi „benefice” pielii.
În teorie, produsele probiotice destinate pielii au sens, spune Dr. Suzanne Olbricht, șef al Secției Dermatologie la Centrul Medical Beth Israel Deaconess, afiliat la Harvard.
Ea citează un număr tot mai mare de cercetări care arată că microbii noștri comensuali - populațiile native de bacterii, viruși și ciuperci care ne colonizează pielea - sporesc sănătatea noastră.
„Este timpul să nu mai gândim pe modelul 'noi versus bacteriile noastre' și să începem să ne gândim la 'noi și bacteriile noastre'”, spune ea.
La fel cum medicii gastroenterologi folosesc bacterii fecale de la oameni sănătoși pentru a trata tulburările intestinale la unii bolnavi, este posibil ca dermatologii să ajungă să folosească bacterii de piele de la persoane sănătoase, pentru tratarea afecțiunilor cronice ale pielii la anumiți bolnavi.
În astfel de cazuri, teoretic, tulpinile benefice de bacterii se înmulțesc mai repede și lasă mai puțin loc pentru tulpini care provoacă boli. Deocamdată, există doar câteva studii foarte mici care indică faptul că probioticele pot fi utile în tratarea pielii uscate și sensibile, precum și a acneei.
Deși produsele de piele probiotice sunt deja disponibile în magazine, rămân multe întrebări la care trebuie găsit un răspuns.
Are vreun produs amestecul potrivit de bacterii pentru a trata o anumită afecțiune? Este sigur? Este eficient?
Producătorii ar trebui să efectueze studii clinice controlate pentru a oferi aceste răspunsuri. Dar nimeni nu a făcut acest lucru până în prezent.
„Într-o bună zi - poate în cinci sau 10 ani - s-ar putea să ajungem să ne spălăm mâinile și apoi să aplicăm niște bacterii bune pentru a ne proteja pielea", explică dr. Olbricht.
Dar până când vor există suficiente dovezi care să susțină astfel de teorii - continuă ea-, pentru moment, pentru majoritatea oamenilor cu piele normală, săpunul simplu este cea mai bună opțiune.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Acest semn de pe unghii indică o gravă problemă de sănătate. Poate duce chiar la deces.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Cancerul care face ravagii. Persoanele în vârstă, cele mai afectate.
Folosești produsul ACESTA? Ai nevoie urgent de un test de sânge. Ai putea avea probleme mari de sănătate.
Genele lungi și voluminoase au devenit un simbol al frumuseții, dar utilizarea genelor false poate aduce riscuri neașteptate.
Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
O banală alegere vestimentară poate duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment îngrijorător.
Acesta este primul lucru pe care trebuie să îl faci după ce ai folosit toaleta.