Aparatul de aer condiționat: cum îl utilizezi corect, pe timpul verii

Aparatul de aer condiționat este foarte utilizat în sezonul cald. Specialiștii însă atrag atenția că acesta poate fi și dăunător, dacă nu este folosit corect.
În perioada verii când, frecvent, temperaturile trec bine de 30 de grade Celsius, aerul condiționat rămâne singura „salvare”. Odată pornit, nici că ne mai interesează câte grade mai sunt afară, atâta vreme cât în interior, temperatura este perfectă. Însă, specialiștii avertizează că una din cele mai frecvente greșeli pe care le facem este aceea că setăm aparatul de aer condiționat la o temperratra foarte mică, la o diferență foarte mare față de cea de afară.
Unele persoane îl setează să răcească interiorul chiar și cu 20 de grade mai puțin decât temperatura de afară. Însă medicii spun că 7 grade în minus sunt mai mult decât suficiente, dacă nu vrem să avem probleme de sănătate și chiar să leșinăm când ieșim din încăpere, potrivit stirileprotev.ro.
De asemenea, medicii spun că trebuie să fim atenți și unde stăm, dacă n afăm în încăperi cu aer condiționat. Așezarea în direcția aparatului este una din cele mai mari greșeli, arată pecialiștii. Asta pentru că aerul rece, în special dacă este setat pe o temperatură mică, va crea un disconfort și face mușchii să se contracte mai mult decât de obicei. ”Au fost situaţii când nu se puteau ridica din pat, făcuseră contractură musculară. Aveau aerul condiţionat în spate şi s-au trezit dimineaţa neputând să meargă. Recomandarea este ca diferenţa dintre interior şi exterior să nu depăşească între 5 şi 7 grade. Dacă diferenţele sunt mai mari, o să ai senzaţia de ameţeală, poţi să ajungi chiar la pierderea cunoştinţei”, spune medicul Mircea Lupușoru.
Ca să nu se întâmple asta, specialiştii că aparatele de aer condiţionat au un rol important în reducerea umidităţii din încăperi. Potrivit lor, aparatul de aer condiționat trebuie setat pe 24-25 de grade Celsius și lăsat să meargă până când atinge temperatura setată. Jetul de aer nu trebuie direcționat înspre oameni. Aparatele au, de regulă, posibilitatea de a distribui jetul de aer la 360 de grade, prin efectul Coandă. Aerul este lipit de tavan și apoi coboară uniform, fără a mai simți jetul direct.
De asemene,a medicii recomandă utilizarea cât mai puțin a aparateor de aer condiționat pe timpul nopții.
-
-
-
Cum se transmite HIV?17.09.2025, 18:19
-
-
Palatul Victoria, iluminat în verde pentru bolile mitocondriale17.09.2025, 14:38
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a adormi profund. Această metodă e virală
Niacina, vitamina B3: ce este și la ce ajută, de fapt. Este sigură pentru inimă? Studiile dezvăluie pericolul
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.