Băuturile care îți sabotează inima. Ce să eviți dacă ai colesterolul ridicat
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Un cunoscut cardiolog spune că nu trebuie să dăm crezare reclamelor de la TV care ne îndeamană să luăm aspirină zilnic că ne va feri de infarctul de miocard sau de complicațiile bolilor...
„Mai în fiecare zi vedem la TV reclame care ne îndeamnă să luăm câte o aspirină de 75-100 mg în fiecare zi ca să nu facem infarct sau alte „accidentele trombotice”.
În realitate NU există un studiu care să fi dovedit că o doză mică de aspirină (75-100 mg) poate preveni infarctul de miocard sau o altă complicație a bolilor cardiovasculare aterosclerotice
Dimpotrivă! Ultimele patru lucrări științifice arată exact contrariul! Trei dintre acestea nu numai că nu au putut identifica posibilitatea ca aspirina să prevină bolile cardiovasculare aterosclerotice, dar au sugerat mai degrabă o mortalitate mai mare la cei care o foloseau și un risc mai mare de hemoragii. Cel de-al patrulea a identificat o reducere modestă a incidenței evenimentelor vasculare serioase, efect care este însă puternic contrabalansat de o rată mare de hemoragii majore.
În consecință este o eroare să luați automat aspirină în speranța de a evita să faceți un infarct. Mai degrabă vă expuneți unui risc de hemoragii severe fie gastrointestinale fie cerebrale. Recomandările Societăților de Cardiologie spun cam așa:
- Aspirina NU TREBUIE folosită de rutină în ideea prevenirii bolii aterosclerotice vasculare la persoane cu vârste de peste 70 de ani și la cei cu risc crescut de hemoragii indiferent de vârstă sau la cei cu vârste de sub 40 de ani (date insuficiente pentru a evalua raportul risc/beneficiu).
- Aceste doze mici de aspirină AR PUTEA FI LUATE ÎN CONSIDERARE pentru prevenirea bolii aterosclerotice cardiovasculare la persoane 40-70 de ani care au risc crescut pentru această boală dacă au risc redus de hemoragii. Deci. și la această grupă de vârstă aspirina S-AR PUTEA SĂ FIE RECOMANDATĂ DE UN MEDIC DACĂ EL CONSIDERĂ CĂ ESTE NEVOIE (deci NU automat la oricine)
Prevenția primară a bolilor de inimă NU trebuie să se sprijine pe aspirină ci pe un stil de viață sănătos, renunțarea la fumat, activitate fizică, controlul greutății corporale, controlul tensiunii arteriale și a colesterolului
Datele de mai sus sunt, practic traducerea sintezei oferite în infograficul atașat de către Colegiul American de Cardiologie
NB. Aspirina este însă utilă pentru prevenția secundară, adică la pacienți care DEJA au făcut un infarct, spre exemplu, în ideea pentru a preveni un nou infarct”, a explicat dr Gabriel Tatu-Chițoiu, pe pagina sa de Facebook.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Cât de des ar trebui să faci un EKG. De ce simptome depinde răspunsul.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Reduc șansele unui nou infarct.