Edemul periferic, simptom cardiac ignorat de peste 50% dintre pacienți

Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Boala cardiacă poate da semne și în picioare, iar 46% dintre oameni nu știu acest lucru. Boala cardiacă rămâne una dintre principalele cauze de deces în Regatul Unit și la nivel mondial. Totuși, un simptom puțin cunoscut ar putea apărea chiar la nivelul picioarelor.
Semnele bolii cardiace nu apar doar în piept
Potrivit British Heart Foundation, peste 7,6 milioane de persoane trăiesc în Marea Britanie cu boli cardiace sau ale sistemului circulator. La nivel global, se estimează că una din 12 persoane este afectată. Deși cei mai mulți asociază boala cardiacă cu durerea în piept, simptomele pot varia de la o persoană la alta și pot include manifestări mai puțin evidente.
Un sondaj realizat de LloydsPharmacy Online Doctor arată că doar 46% dintre britanici știu că umflarea picioarelor poate fi un semn al bolii cardiace. Acest simptom, cunoscut medical drept edem, apare când inima nu mai pompează eficient sângele, iar lichidul se acumulează în țesuturi – mai ales la nivelul membrelor inferioare.
Simptome comune ale bolilor de inimă
Dr. Bhavini Shah, medic generalist în cadrul LloydsPharmacy Online Doctor, explică faptul că simptomele bolii cardiace pot include:
- Durere toracică
- Dificultăți de respirație
- Oboseală extremă
- Ritm cardiac neregulat
- Umflarea picioarelor
Durerea toracică este cel mai frecvent simptom recunoscut de populație – 80% dintre respondenți au identificat-o corect. Urmează dificultățile de respirație (77%) și ritmul cardiac neregulat (70%).
Totuși, doar 66% asociau oboseala excesivă cu probleme cardiace, iar sub jumătate cunoșteau legătura cu umflarea picioarelor – deși acesta poate fi un semn de alarmă important, potrivit Surrey.
Edemul periferic, simptom cardiac ignorat de peste 50% dintre pacienți - FOTO: Freepik@brgfx
Cum poți reduce riscul de boală cardiacă
Dr. Shah subliniază importanța prevenției printr-un stil de viață sănătos. Iată câteva recomandări:
1. Alimentație echilibrată. O dietă bogată în fibre și săracă în grăsimi contribuie la reducerea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol. NHS recomandă consumul zilnic a cel puțin 5 porții de fructe și legume, alături de cereale integrale. Este important și să reduci sarea sub 6 grame pe zi și să eviți grăsimile saturate.
2. Activitate fizică regulată. Mișcarea constantă poate reduce riscul de boli cardiace cu până la 35%. Se recomandă cel puțin 150 de minute de activitate fizică pe săptămână, indiferent că e vorba de mers alert, înot sau ciclism.
3. Renunțarea la fumat. Fumatul dăunează pereților arteriali și interferează cu modul în care corpul procesează colesterolul, ceea ce duce la acumulări în sânge. Renunțarea la acest obicei este un pas major în prevenția bolilor de inimă.
4. Limitarea consumului de alcool. Consumul excesiv de alcool este asociat cu hipertensiunea arterială. NHS recomandă maximum 14 unități de alcool pe săptămână, distribuite pe cel puțin trei zile.
5. Somn de calitate. Somnul insuficient poate contribui la apariția bolilor de inimă. Adulții au nevoie de 7–9 ore de somn pe noapte, iar somnul de calitate este esențial pentru sănătatea generală.
Când trebuie să ceri ajutor medical
Dacă resimți durere în piept, dificultăți mari de respirație sau alte simptome descrise mai sus, este important să consulți un medic. În caz de suspiciune de infarct, sună imediat la 112.
Prevenția începe cu informarea corectă și cu adoptarea unor obiceiuri sănătoase. Chiar și cele mai subtile semnale ale corpului pot ascunde probleme grave ale inimii.
-
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid26.08.2025, 11:24
-
Sciatica: cauza, simptome, tratament. 3 greșeli pe care le facem zilnic26.08.2025, 10:30
-
Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva25.08.2025, 23:45
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
-
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului25.08.2025, 21:39
Atacurile de cord la femei, semne subtile și riscuri ignorate
Acestea sunt simptomele atacurilor de cord în cazul femeilor. De multe ori sunt ignorate, lucru care poate fi mortal.
Edemul periferic, simptom cardiac ignorat de peste 50% dintre pacienți
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Periuța de dinți poate provoca infarct. Cum poate gura să îți omoare inima și să îți infecteze corpul
De ce apare durerea în piept în timpul unui infarct
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Oboseala constantă, simptom alarmant al insuficienței cardiace cardiace
Acest simptomul comun îți arată că ai probleme cu inima. De obicei, apare dimineața. Poate duce inclusiv la deces.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Boala varicoasă, simptome și cauze. Semnul banal care trimite femeile la medic. Dr. Anca Chitic: Consecințele sunt grave
Cum îți afectează frigul tensiunea arterială. Simptomul banal pe care nu trebuie să-l ignori
Pacienții cardiaci au o nouă șansă la viață. Se face deja și în România. Victor Costache: Cel mai în vârstă pacient avea 96 de ani și e bine și acum
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid
Deficitul de magneziu, un pericol ascuns pentru inimă. Sănătatea cardiovasculară începe cu un aport adecvat de magneziu
Deficiența de fier în insuficiența cardiacă. Rolul saturației transferinei (TSAT) în diagnostic și management
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Inteligența Artificială poate prezice stopul cardiac cu până la două săptămâni înainte de declanșare
Acest semn îți arată că ești la două săptămâni distanță de un infarct. La ce să fii atent.
Un test simplu poate prezice mai bine riscul de boli cardiovasculare decât cel standard
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.
Legătura dintre aerul poluat și complicațiile pentru sistemul circulator. Cum poluarea afectează sănătatea inimii și a vaselor de sânge
Un studiu recent arată cum expunerea pe termen lung la poluarea aerului poate crește riscul de a dezvolta probleme grave de circulație.
Regula 80/20, soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
Infecțiile severe, asociate cu un risc crescut de insuficiență cardiacă. Infecțiile respiratorii și sepsisul pun inima în pericol
Infecția banală care duce la probleme cardiace. Riscurile sunt extrem de ridicate.
Cetonele, un aliat neașteptat pentru sănătatea inimii în diabetul de tip 2
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Aspirina, rol semnificativ în bolile cardiace. Dr. Sorin Băilă: Mecanism anti-trombotic
Acesta este medicamentul cel mai bun pentru a preveni evenimentele cauzate de bolile cardiace.
Boala care a crescut cu 450% și afectează tot mai multe persoane
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează. Nu scăpăm niciunul.
Cea mai ieftină pastilă pentru inimă. Îmbunătățește circulația sângelui, scade tensiunea și previne aritmiile
Aceasta este cea mai ieftină pastilă care protejează inima de infarct. Și nu, nu este este aspirina.
Antioxidantul care poate preveni degradarea inimii. Descoperirea făcută de medicii japonezi
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.