Hipertensiunea arterială, pandemie tăcută. Avertisment: Amenințare globală subestimată

Hipertensiunea arterială (HTA) este în 2025 principala cauză de mortalitate cardiovasculară la nivel mondial, cu aproape 11 milioane de decese înregistrate anual. Afectând miliarde de oameni, HTA rămâne adesea nedepistată și insuficient tratată, în ciuda riscurilor majore pe care le implică: accident vascular cerebral, infarct miocardic sau insuficiență renală.

Această "pandemie tăcută" continuă să se răspândească, fiind alimentată de stiluri de viață nesănătoase – dietă bogată în sare, sedentarism, obezitate – dar și de aderența scăzută la tratament și de monitorizarea inconstantă a valorilor tensionale în rândul pacienților deja diagnosticați.

Criză globală

Situația din România este la fel de alarmantă. Potrivit datelor recente, aproape 46% dintre adulți suferă de hipertensiune arterială, iar procentul este chiar mai mare în rândul bărbaților, unde ajunge la 51%.

"Hipertensiunea arterială: o pandemie tăcută, o responsabilitate personalăHipertensiunea arterială (HTA) este, în 2025, principala cauză de mortalitate cardiovasculară la nivel global, cu aproape 11 milioane de decese anual.

Acest bilanț reflectă o prevalență care nu a scăzut în ultimii ani ci chiar a crescut, nu doar din cauzaunor factori legați de stilul de viață – obezitate, alimentație bogată în sare, sedentarism – ci șide aderența scăzută la tratamentul prescris și controlul insuficient al valorilor tensionale în rândul pacienților deja diagnosticați.În România, datele sunt la fel de îngrijorătoare.

Aproximativ 46% dintre adulți suferă de hipertensiune arterială, cu un maximum de 51% în rândul bărbaților. Mai îngrijorător este faptul că boala afectează din ce în ce mai mulți adulți tineri:

- 1 din 7 români între 18–24 ani are hipertensiune arterială;

- 1 din 5 între 25–34 ani;

- 1 din 3 între 35–44 ani;

- iar între 45–54 ani, aproape jumătate din populație este hipertensivă.

Această evoluție demonstrează că hipertensiunea nu mai este o boală a vârstnicului, ci o amenințare tot mai prezentă în rândul populației active, evoluând adesea fără simptome și fără conștientizarea riscului", arată Spitalul Universitar de Urgență București, pe pagina de Facebook.

Hipertensiunea arterială, pandemie tăcută. Avertisment: Amenințare globală subestimată - FOTO: Freepik@outkastdesign

Prevenția, esențială

Măsurarea regulată a tensiunii arteriale este primul pas în prevenirea complicațiilor cardiovasculare. La fel de importante sunt educația nutrițională, reducerea consumului de sare și adoptarea unui stil de viață echilibrat, care implică activitate fizică regulată și renunțarea la fumat sau consumul excesiv de alcool.

Astfel de intervenții contribuie la reducerea riscurilor asociate nu doar cu bolile de inimă, ci și cu afecțiuni renale și accidentele vasculare cerebrale, care afectează anual sute de mii de români.

"Măsurarea regulată a tensiunii arteriale, educația privind reducerea consumului de sare din alimentație și adoptarea unui stil de viață sănătos contribuie semnificativ la reducerea riscului de accident vascular cerebral, boli cardiovasculare și afecțiuni renale în comunități din întreaga lume.

România are nevoie de aceste intervenții nu doar ca recomandări, ci ca practici asumate individual și susținute sistematic.

Anual, cu ocazia zilei de 17 mai, dar și în fiecare zi în care își desfășoară activitatea, medicii cardiologi din România transmit un mesaj clar: hipertensiunea arterială poate fi prevenită, controlată și tratată. Totul începe cu un gest simplu, dar esențial – măsurarea tensiunii arteriale – urmat de un dialog informat cu medicul și de respectarea consecventă a recomandărilor privind tratamentul și stilul de viață", arată Spitalul Universitar de Urgență București, pe pagina de Facebook.