Dieta care te scapă de obezitate și de bolile de inimă
O anume dietă ar modifica parțial asocierea dintre obezitate și mortalitate cardiovasculară.
Cercetătorii de la Universitatea Uppsala, Suedia, au analizat datele a circa 79.000 de oameni despre indicele de masa corporală, dietă și mortalitate pe o durată de 21 de ani. În analiza lor au ținut cont de adoptarea dietei mediteraneene, dar și de vârstă, activitate fizică, fumat și socio-economia participanților la cohortă.
Ca premise ale studiului, cercetătorii au avut datele că masa corporală mai mare a dus la 4 milioane de decese la nivel global în 2015 și mai mult de două treimi din aceste decese au fost cauzate de boli cardiovasculare. O altă premisă a constat în faptul că alți factori, inclusiv modele dietetice sănătoase ar modifica riscul mai mare de boli cardiovasculare.
Datele după monitorizarea de 21 de ani au evidențiat scăderea mortalității de boli cardiovasculare asociate indicelui de masa corporală prin adoptarea dietei mediteraneene, potrivit medicalxpress. ”Cu toate acestea, o dietă sănătoasă nu poate contracara complet mortalitatea crescută a bolilor cardiovasculare legată de obezitate”, susțin autorii studiului.
Studiul, AICI.
-
-
-
-
O vitamină ieftină, legată de un creier mai sănătos25.08.2026, 15:25
-
Diabetul care nu are legătură cu zahărul
Diabetul de tip 1: cum poate fi descoperit devreme și prevenit. Medicii arată care e vârsta la care trebuie făcut testul
Semnal de alarmă pentru diabetici: boala îți poate distruge dinții și implanturile dentare mai repede
Diabetul legat de malnutriție, recunoscut oficial drept diabet de tip 5
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
5 mituri despre glicemie și somn pe care trebuie să le cunoști
Diabetul dublu, pericolul ascuns pentru pacienții cu diabet de tip 1. Rezistența la insulină, complicație majoră
Complicația letată la care sunt expuși diabeticii. De ce nu funcționează tratamentul.
Diabetul poate fi vindecat. Ce spun experții despre „reversul” unei boli considerate cronice
7 greșeli mortale pe care le faci dacă ai diabet
De ce este diabetul atât de periculos pentru inimă și ce investigație îți poate salva viața
Cancerul pe care îl poți face din cauza diabetului
Schimbare majoră pentru diabetici. Ce trebuie să știi dacă ai diabet și ești șofer
Valorile care indică prediabetul sau diabetul. De ce hemoglobina glicozilată este necesară dacă ai rude cu diabet în familie
Potrivit unui studiu, până în 2050 jumătate dintre adulți vor fi supraponderali sau obezi: Un eșec social monumental
Cât de periculoasă este pâinea cu dulceață pentru glicemie
Diabetul de tip 1, depistat înainte de primele simptome. Testul simplu care schimbă totul
Diabetul de tip 2 schimbă inima din interior. Duce la insuficiență cardiacă
Glicemia mare: simptome ignorate care pot ascunde un risc serios
Ai diabet și folosești monitor de glicemie? Ce NU îți arată senzorul când glicemia o ia razna
Diabetul, o epidemie tăcută. Aproape jumătate dintre cazuri rămân nediagnosticate la nivel global
Prediabetul nu trebuie să devină diabet! Cercetătorii propun o schimbare radicală: remisia ar putea fi noua țintă în prevenție
Testul de respirație care depistează diabetul în câteva minute
Alimentația pe bază de plante, sigură și completă. Este benefică pentru sănătatea cardiometabolică
Ce trebuie să știi dacă nu mănânci carne. Adevărul te va surprinde. Nutriționiștii au dat verdictul.
