Schimbarea stilului de viață scade considerabil riscul de prediabet
Cercetătorii germani susțin că o intervenție intensivă asupra stilului de viață prin multă mișcare ajută persoanele cu prediabet să își îmbunătățească nivelul de glucoză din sânge și să întârzie...
Mai multe exerciții fizice și un comportament alimentar sănătos ajută mulți oameni cu prediabet să își normalizeze nivelul de glucoză din sânge și să evite dezvoltarea diabetului de tip 2. Este concluzia unui studiu al Centrului German de Cercetare a Diabetului (DZD), care a fost realizat în 8 locații ale centrului din toată Germania.
Cercetătorii de la Centrul German de Cercetare a Diabetului (DZD) au investigat, prin urmare, într-un studiu controlat randomizat multicentric dacă persoanele cu prediabet și cu risc ridicat beneficiază de o intensificare a intervenției și modul în care persoanele cu risc scăzut sunt afectate de un stil de viață convențional în comparație cu nicio schimbare a stilului de viață.
Doi ani, 1.105 de oameni cu prediabet au fost investigați în diferite locații de studiu din Germania. 82% dintre participanți au finalizat studiul. Rezultatele au arătat că mai mult exercițiu, adică o schimbare mare a stilului de viață, ajută persoanele cu risc crescut să-și îmbunătățească glicemia și nivelurile cardiometabolice și să reducă conținutul de grăsime din ficat în limitele normale.
”Rezultatele studiului nostru arată că un stil de viață individualizat bazat pe fenotipul de risc este benefic pentru prevenirea diabetului”, a spus liderul studiului, profesorul Andreas Fritsche de la Institutul de Cercetare a Diabetului și Bolilor Metabolice din Helmholtz München de la Universitatea din Tübingen, arată science daily.
Studiul științific poate fi consultat AICI.
-
-
-
Doliu în teatrul românesc. A murit marea actriță Adela Mărculescu24.07.2026, 14:44
-
-
Ingredientul ascuns din alimentele procesate care crește riscul de diabet
Medicamentele pentru diabet și slăbit pe bază de GLP-1, asociate cu un risc cu până la 68% mai mare de cădere a părului
Legătura strânsă dintre sănătatea orală și diabet. Ce trebuie să știi
Simptomul banal care poate semnala diabetul. Apare noaptea
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.
Noi celule de grăsime explică de ce ne îngrășăm la vârsta mijlocie
De ce îți crește burta după 40 de ani, chiar dacă mănânci sănătos. Nu este vorba de fluctuațiile hormonale.
Ce este diabetul zaharat și cum îl poți preveni?
De ce nu se vindecă rănile diabeticilor
Semne timpurii ale diabetului pe care le observi dimineața
Aceste două semne care apar dimineața pot indica prezența diabetului. Sunt mai mult decât banale.
Cocktailurile de aditivi care pot crește riscul de diabet. Pericolul ascuns în alimentația zilnică
5 mituri despre glicemie și somn pe care trebuie să le cunoști
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol
De ce vârfurile glicemice după masă sunt, de fapt, un semn de sănătate
Prediabet și diabet: diferențe, simptome și cum le poți preveni. Fă acest TEST
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Diabetul de tip 2 poate fi inversat fără medicamente. Studiu: Până la 80% dintre pacienți au scăpat de boală doar pentru că au slăbit
Semnele subtile pe piele și gât care pot indica o afecțiune mortală
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
Un hormon provoacă diabet de tip 2 la persoanele obeze
Oamenii de ştiinţă au identificat un hormon care provoacă diabet de tip 2 la persoanele obeze.
Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment
Burta de cortizol și fața umflată de la stres: adevărul șocant și ce NU îți spune nimeni
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor trebui să se adapteze
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor rămâne fără tratament.
