Memorie bună: ce obiceiuri zilnice să aveți
Obiceiuri din viața de zi cu zi vă pot ajuta să vă păstrați memoria bună și mintea ageră.
Alcoolul schimbă modul în care funcționează corpul, iar asta de la primul pahar. După ani de băut poate cauza chiar și pierderea auzului.
Alcoolul are cele mai nedorite efecte asupra corpului, susțin cei de la platforma webmd.com. Aceștia au realizat un grafic în care prezintă acele efecte pe care băuturile alcoolice le au, în timp, asupra sănătății organismului.
Graficul l-au postat pe Facebook alături de mesajul: „Câteva secunde după prima gustare, alcoolul începe să schimbe modul în care funcționează corpul. După ani de băut greu, aceste schimbări se adună".
Care sunt acele schimbări care apar în timp:
1. Pierderi ale auzului
2. Subțiază oasele, duce la epuizarea mușchilor
3. Micșorează creierul
4. Diaree și arsuri
5. Dă peste cap ritmul inimii
6. Încetinește reflexele
7. Slăbește sistemul imunitar
8. Scade temperatura corpului
9. Duce la formarea de mai mult acid în stomac
10. Perturbă somnul
11. Diabet, afectează pancreasului
12. Schimbări ale echilibrului hormonal
Obiceiuri din viața de zi cu zi vă pot ajuta să vă păstrați memoria bună și mintea ageră.
Numărul germanilor afectaţi de sărăcie la vârsta bătrâneţii va crește semnificativ în următoarele două decenii, arată un studiu.
Cartierul în care crește un copil influențează, mai târziu în viață, starea de sănătate a acestuia, concluzionează un studiu.
Cardiologul și scriitorul Vasi Rădulescu scrie, pe Facebook, 70 de lucruri interesante despre corpul uman, de la cel mai mare organ până la cea mai mică celulă.
Unele dureri de cap apar din pricina schimbării nivelurilor a doi hormoni din corp: estrogen și progesteron. Unele femei se confruntă cu migrene menstruale.
Deficitul de vitamina D poate crește riscul de boli cronice, susține un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est.
Alcoolul schimbă modul în care funcționează corpul, iar asta de la primul pahar. După ani de băut poate cauza chiar și pierderea auzului.
Durerea în piept poate fi un simptom pentru atacul de panică, hernie, astm bronșic, pleurezie, arsuri sau atac de cord.
Un studiu din Olanda a analizat ce efecte are vârsta părinților asupra copiilor și a descoperit câteva beneficii. Cercetarea a comparat mai mulți factori.
Ziua Internaţională de Luptă impotriva Consumului şi Traficului de Droguri se marchează pe 26 iunie prin o serie de campanii de conștientizare.