DCMedical › Boli și Afecțiuni › Neurologie

Alimentele care scad riscul apariției Alzheimer

Publicat pe 22 mai 2020, 13:25

Fructele fac parte dintr-un stil de viață sănătos

O cercetare asociază scăderea riscului apariției de Alzheimer cu un consum redus de alimente bogate în flavonoide, substanțe prezente în anumite fructe și legume.

Oameni de știință de la Centrul de Cercetare pentru Nutriție Umană al Universității Tufts din Medford, SUA, au demonstrat că un consum pe termen lung de alimente bogate în flavonoide ar scădea riscul dezvoltării de Alzheimer. Fructele de pădure, merele și ceaiul conțin flavonoide. Cercetarea a analizat șase tipuri diferite de flavonoide și efectul lor asupra 2.801 de persoane, timp de aproape 20 de ani. Le-a monitorizat starea de sănătate și a analizat riscul apariției demenței la aceștia.

Autorul studiului susținea că studiul oferă o imagine despre modul în care dieta în timp ar putea fi legată de declinul cognitiv al unei persoane și că flavonoidele chiar au un cuvânt de spus.

Detalii despre studiu și cercetarea integrală, AICI.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Ceaiul de coada șoricelului: efecte pentru ulcer, colon iritabil, Parkinson. E ca un antidepresiv natural
28.08.2025, 09:52
De ce câteva kilograme în plus pot salva vieți după intervențiile chirurgicale
27.08.2025, 23:48
Alexandru Rogobete anunță investiții de 1,35 miliarde de lei pentru sănătatea din România
27.08.2025, 23:05
Cuișoarele: un remediu natural pentru durere și inflamație
27.08.2025, 22:25
Poluarea aerului afectează creierul. Expunerea la particulele nocive încetinește gândirea și memoria
27.08.2025, 21:06

Cele mai citite

Pacienții care pot merge direct la specialist, fără bilet de trimitere. Uite cine beneficiază
06.08.2025, 20:08
Vaccinul anti-COVID, impact semnificativ asupra organelor. Ce s-a descoperit abia acum
10.08.2025, 15:25
Alexandru Rogobete anunţă schimbarea radicală a normelor de personal din spitale: Se va ține cont de complexitatea cazurilor
14.08.2025, 23:42
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua
09.08.2025, 10:28
"Poate că acestea sunt ultimele minute pe care le trăiți". Mesajul care zguduie Europa
23.07.2025, 09:55

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

alimentul simplu care iti calmeaza creierul previne degradarea neurologica

Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică

02 iul 2025, 21:25

Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.

antidepresivele pot accelera declinul cognitiv la pacientii cu dementa

Antidepresivele pot accelera declinul cognitiv la pacienții cu demență

03 mar 2025, 08:39

Medicamentul care este prescris frecvent persoanelor cu demență afectează mai rău creierul și accelerează declinul cognitiv.

cel mai rau lucru pe care il faci cand te trezesti telefon

Cel mai rău lucru pe care îl faci când te trezești. Îți macină sănătatea

06 mar 2025, 08:29

Acesta este cel mai rău lucru pe care îl faci imediat ce te trezești și îți macină sănătatea.

orele lungi de munca impact asupra structurii creierului

Orele lungi de muncă, impact asupra structurii creierului

11 iun 2025, 12:46

Munca îți distruge creierul. Ce se întâmplă cu adevărat în mintea ta după orele de lucru. Care este cea mai mare greșeală care distruge...

un test de sange simplu ar putea prezice dementa cu ani inainte de aparitia simptomelor

Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%

05 apr 2025, 11:35

Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.

De ce femeile simt mai multă durere. Ce le face mai vulnerabile

31 mar 2025, 12:17

Un studiu recent arată că femeile simt mai multă durere din cauza unor diferențe biologice față de bărbați. Cercetătorii au descoperit un proces imunitar care le face mai sensibile la...

sindromul de tunel carpian semnul dat de furnicaturi in mana 3 simptome subtile ale bolii

Sindromul de tunel carpian: semnul dat de furnicături în mână. 3 simptome subtile ale bolii

30 iul 2025, 10:09

Îți amorțesc mâinile sau ai dureri la încheieturi? Poate fi sindromul de tunel carpian, o afecțiune tăcută ce îți schimbă viața.

ametelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului pots asociat cu long covid

Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID

23 mar 2025, 21:00

Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.

Medicamentul frecvent utilizat care distruge creierul

20 aug 2025, 15:17

Acest medicament frecvent utilizat distruge creierul. Poate declanșa demența.

probleme cu auzul simptomul banal al bolii parkinson apare cu multi ani inainte de aparitia bolii

Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii

06 iun 2025, 09:55

Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%

cel mai rau lucru care iti afecteaza creierul

Cel mai rău lucru care îți afectează creierul

13 aug 2025, 19:14

Acesta este cel mai rău lucru care îți afectează creierul și provoacă inflamație. Îl faci cu bună știință.

bautura care protejeaza creierul este un cocktail care ar putea preveni dementa

Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența

07 iul 2025, 12:57

Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.

cum o boala comuna poate fi confundata cu dementa semnele care dau de gandit dislexia

Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit

13 mar 2025, 20:54

Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit. La ce să fii atent.

auzi bataile inimii in ureche ar putea fi fatal

Auzi bătăile inimii în ureche? Ar putea fi fatal

19 aug 2025, 15:28

Îți bate inima în ureche? Nu ignora semnul! Consultă imediat un medic!

infectia cu virusul herpes simplex 1 legata de aparitia bolii alzheimer

Infecția cu virusul herpes simplex 1, legată de apariția bolii Alzheimer

21 mai 2025, 18:00

Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.

10 lucruri pe care sa le faci ca sa previi dementa asta conteaza mult pentru creier

10 lucruri pe care să le faci ca să previi demența. Asta contează mult pentru creier

12 iun 2025, 23:41

Deși nu putem controla factori precum vârsta sau genetica, adoptarea unui stil de viață sănătos, bazat pe mișcare, alimentație echilibrată, somn de calitate și conexiuni sociale, poate...

legatura dintre boala inflamatorie intestinala si dementa de ce ne pierdem memoria

Legătura dintre boala inflamatorie intestinală și demența. De ce ne pierdem memoria

18 aug 2025, 22:14

Cum boala inflamatorie intestinală poate accelera progresia demenței? Descoperirea care schimbă tot ce se știa despre axa intestin - creier.

tehnologia digitala reduce riscul de dementa la adultii in varsta arata un nou studiu

Tehnologia digitală reduce riscul de demență la adulții în vârstă, arată un nou studiu

03 mai 2025, 13:00

Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.

aflarea riscului de alzheimer poate reduce anxietatea dar si motivatia pentru un stil de viata sanatos arata un nou studiu

Aflarea riscului de Alzheimer poate reduce anxietatea, dar și motivația pentru un stil de viață sănătos, arată un nou studiu

07 mai 2025, 22:26

Aflarea riscului de Alzheimer poate părea o ușurare, dar ce se întâmplă când vestea aceasta îți șterge orice speranță? Un nou studiu arată că, deși scapi de anxietate, în fața unei...