Alimentele care scad riscul apariției Alzheimer
O cercetare asociază scăderea riscului apariției de Alzheimer cu un consum redus de alimente bogate în flavonoide, substanțe prezente în anumite fructe și legume.
Oameni de știință de la Centrul de Cercetare pentru Nutriție Umană al Universității Tufts din Medford, SUA, au demonstrat că un consum pe termen lung de alimente bogate în flavonoide ar scădea riscul dezvoltării de Alzheimer. Fructele de pădure, merele și ceaiul conțin flavonoide. Cercetarea a analizat șase tipuri diferite de flavonoide și efectul lor asupra 2.801 de persoane, timp de aproape 20 de ani. Le-a monitorizat starea de sănătate și a analizat riscul apariției demenței la aceștia.
Autorul studiului susținea că studiul oferă o imagine despre modul în care dieta în timp ar putea fi legată de declinul cognitiv al unei persoane și că flavonoidele chiar au un cuvânt de spus.
Detalii despre studiu și cercetarea integrală, AICI.
-
De ce nu trebuie să fie aceeași temperatură în toate camerele12.01.2026, 17:14
-
Cum trebuie să ne îmbrăcăm când e ger. Care e cel mai bun material12.01.2026, 15:59
-
Mâncarea care duce la cancer. Ce conține, de fapt12.01.2026, 14:50
-
-
Leziunile cerebrale cresc riscul de glioblastom. Ce simptome să urmărești
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Primul semn al bolii Alzheimer. Vlad Ciurea: Acest lucru distruge creierul
10 lucruri pe care să le faci ca să previi demența. Asta contează mult pentru creier
Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA. Când va fi disponibilă și în Europa.
Secretele percepțiilor comune. Ce se întâmplă în creier
Persoanele cu sindromul picioarelor neliniștite, risc crescut de Parkinson
Alzheimerul, o boală a întregului organism. Nu afectează doar creierul – studiu
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
"Curățarea creierului” în timpul somnului poate reduce riscul de demență. Cum faci asta
Izolarea socială, factor de risc pentru demență
Siropul comun care îți protejează creierul de Parkinson
Un simplu test de colesterol îți poate arăta riscul de Alzheimer. Avertismentul cercetătorilor
Neurolog: Nu fac niciodată acest gest banal. Poate părea inofensiv, dar îți poate afecta creierul pe viață
Substanța ascunsă în creierul fiecăruia dintre noi. Legătura șocantă cu bolile neurologice
Deficitul de colină la tineri, risc crescut de afectare cerebrală timpurie
Proteinele care îți distrug creierul. Consumă memoria iremediabil
Proteina comună din lapte care atacă sistemul nervos
8 semne timpurii ale sclerozei multiple
De ce ne trezim cu durere de cap dimineața
Alimentele care îți distrug creierul
Medicamentele frecvent utilizate, asociate cu un risc mai mare de demență
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
