Boli mentale, antioxidant. Dacă legătura dintre sport și sănătatea mentală era cunoscută, cercetătorii au alăturat celor două un supliment antioxidant.
Boli mentale, antioxidant. Dacă legătura dintre exercițiile fizice și funcția cognitivă îmbunătățită era deja cunoscută, cercetători din Japonia și SUA au experimentat alăturarea unui al treilea element care să mențină un creier sănătos. Sportul combinat cu acțiunea unui antioxidant nu s-a testat în niciun laborator până acum.
Unele suplimente alimentare, se arată pe medicalxpress.com, ca acidul docosahexaenoic promit a îmbunătăți cunoașterea și a împiedica sau stopa declinului cognitiv. Cercetări anterioare au demonstrat că leptina, în special, este o țintă terapeutică promițătoare pentru bolile neurodegenerative, cum ar fi Alzheimer.
Autorii studiului au vrut să afle, cu ajutorul testelor pe șoareci, dacă un exercițiu fizic ușor combinat cu astaxanthin, supliment antioxidant, ar îmbunătăți funcția cognitivă.
Primul experiment a examinat performanța a patru grupuri de șoareci pe teste standard utilizate pentru evaluarea memoriei și a învățării spațiale. Rozătoarele au fost împărțite în patru grupuri: sedentari cu placebo; exerciții ușoare cu placebo; sedentari cu astaxanthin; și exerciții ușoare cu astaxanthin. Primul grup a avut rezultatele cele mai proaste. În schimb, cele mai bune s-au înregistrat la șoarecii din ultimul grup.
Cercetătorii susțin că studiul lor ar putea fi o strategie eficientă, fără sprijin farmaceutic, pentru prevenirea sau îmbunătățirea funcției cognitive și a sănătății creierului, precum și pentru încetinirea declinului cognitiv.
Cercetarea a fost publicată în PNAS. Studiul integral, AICI.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
De ce ne e poftă de ceva dulce. Ce semnal transmite, de fapt, creierul.
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Acest lucru îți devastează creierul, iar dacă locuiești în zona ASTA, ești cel mai expus.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Consumul de ceai este asociat cu demența. Există un ingredient nociv care îți devastează creierul iremediabil.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit. La ce să fii atent.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Un simplu examen ocular ar putea deveni cheia diagnosticării bolii Parkinson înainte de apariția simptomelor motorii.
