Durerile de spate sunt printre cele mai frecvente probleme ale oamenilor. Cum poți ameliora durerile într-un mod simplu.
Durerile de spate reprezintă o problemă comună care afectează o mare parte din populație la un moment dat în viață. Dr. Ovidiu Grămescu, șeful secției de Neurochirurgie de la Spitalul Clinic SANADOR a explicat în exclusivitate la DC MEDICAL că, deși aceste dureri sunt frecvente, nu înseamnă că ele necesită întotdeauna intervenții chirurgicale.
"Pe cine nu doare spatele? Asta nu înseamnă nici pe departe că durerile de spate se rezolvă numai cu cuțitul. Nici pe departe. Marea majoritate a durerilor de spate beneficiază de tratament nechirurgical, conservator: fizioterapie, masaj, exerciții moderate", a explicat dr. Ovidiu Grămescu, șeful Secției de Neurchirurgie de la Spitalul Clinic SANADOR, în exclusivitate la DC MEDICAL.
Sportul moderat este esențial pentru menținerea sănătății coloanei vertebrale. Dr. Grămescu subliniază importanța practicării unui sport moderat pe tot parcursul vieții.
"Părerea mea este că sportul moderat trebuie făcut toată viața. Calea de mijloc e cea mai bună. Suprasolicitarea coloanei, în timp, nu duce la nimic bun, mai ales la sportivii de performanță", a mai precizat dr. Ovidiu Grămescu, șeful Secției de Neurchirurgie de la Spitalul Clinic SANADOR, în exclusivitate la DC MEDICAL.
Majoritatea cazurilor pot fi tratate eficient prin metode conservatoare. Fizioterapia, masajul și exercițiile fizice moderate sunt printre cele mai recomandate soluții. Aceste metode nu doar că ameliorează durerea, dar contribuie și la întărirea mușchilor care susțin coloana vertebrală, prevenind astfel recurența problemelor.
Durerile de spate sunt o problemă comună care nu necesită neapărat intervenții chirurgicale. Tratamentul conservator, prin fizioterapie, masaj și exerciții moderate, este adesea suficient pentru a ameliora durerea și a preveni reapariția acesteia. Adoptarea unui stil de viață activ, dar echilibrat, este esențială pentru menținerea sănătății coloanei vertebrale pe termen lung.
Vezi mai multe în VIDEO:
Acesta este tratamentul care elimină cancerul. Funcționează în cazul fiecărui pacient și este folosit și în România.
Medicina regenerativă revoluționează tratamentele moderne prin puterea oxigenului, de la vindecarea celulelor la reducerea inflamațiilor.
