Poate un simplu suc să oprească o migrenă? Ce spun medicii

Tot mai mulți pacienți care suferă de migrene spun că o Coca-Cola rece îi ajută să treacă mai ușor peste crizele dureroase. Fenomenul a devenit viral pe rețelele sociale sub numele de „trucul McDonald’s pentru migrenă”, care presupune consumul unei băuturi mari de tip Cola alături de o porție mare de cartofi prăjiți.

Deși pare doar un obicei popular, specialiștii spun că există mecanisme biologice reale care ar putea explica de ce unele persoane se simt mai bine după consumul unei băuturi carbogazoase cu cofeină.

„Există o explicație medicală în spatele acestui lucru”, afirmă neurologul Katherine Carroll, de la Northwestern Feinberg School of Medicine din Chicago, conform National Geographic.

Migrena afectează aproximativ 14-15% din populație și reprezintă una dintre principalele cauze de dizabilitate la nivel mondial, fiind responsabilă pentru numeroase zile de concediu medical și vizite la medic.

De ce apare pofta de Coca-Cola înainte de migrenă

Spre deosebire de o durere de cap obișnuită, migrena are mai multe etape distincte: faza prodromală, aura, durerea propriu-zisă și perioada de recuperare.

În faza prodromală, care poate apărea cu ore sau chiar zile înaintea durerii, mulți pacienți observă pofte alimentare neobișnuite. Unii caută dulciuri, alții produse sărate sau băuturi cu cofeină.

Amanda Ellison, neurocercetător la Universitatea Durham din Marea Britanie, spune că organismul încearcă practic să se „autotrateze”.

„Înainte ca durerea de cap propriu-zisă să apară, încercăm de fapt să ne automedicăm”, explică specialista.

Migrenele pot fi declanșate de numeroși factori:

• deshidratare;
• lipsa somnului;
• stres;
• fluctuații hormonale;
• variații ale glicemiei;
• schimbări de vreme;
• anumite alimente sau alcool.

În acest context, unele ingrediente din Coca-Cola pot acționa exact asupra acestor dezechilibre.

Cum poate ajuta Coca-Cola în timpul unei migrene

Specialiștii spun că efectul nu vine doar dintr-un singur ingredient, ci dintr-o combinație de factori.

Cofeina poate reduce durerea

Cofeina este probabil elementul-cheie. Ea produce constricția vaselor de sânge și poate crește eficiența unor medicamente pentru migrenă.

Neurologul Emad Estemalik, de la Cleveland Clinic, explică faptul că multe tratamente anti-migrenă conțin deja cofeină în compoziție.

Pentru unii pacienți, o cantitate mică de cofeină poate reduce intensitatea atacului sau poate întârzia apariția lui.

Frigul și acidul pot calma simptomele

O Coca-Cola rece poate avea și un efect similar compreselor cu gheață, folosite frecvent în timpul migrenelor.

În plus, dioxidul de carbon din băutura carbogazoasă poate calma senzația de greață, simptom extrem de frecvent în timpul unei crize migrenoase.

„Greața este unul dintre factorii care prelungesc migrena”, spune neurologul Adel Aziz, de la Hackensack Meridian Health din New Jersey.

Zahărul poate ajuta doar în anumite situații

Pentru persoanele la care migrenele sunt declanșate de scăderea glicemiei, zahărul din băutură poate avea un efect rapid de stabilizare.

Însă aici apare și partea riscantă: dacă problema este, dimpotrivă, glicemia crescută, băutura poate agrava simptomele.

Medicii avertizează că migrena nu funcționează la fel pentru toți pacienții.

„Fiecare pacient este unic”, subliniază Estemalik.

Când poate deveni periculos acest „tratament”

Neurologii avertizează că utilizarea frecventă a băuturilor carbogazoase ca metodă de control al migrenei nu este o soluție sănătoasă pe termen lung.

Persoanele cu diabet, probleme metabolice, obezitate, hipertensiune, sensibilitate la cofeină ar trebui să evite transformarea acestui obicei într-un tratament constant.

De asemenea, excesul de cofeină poate produce exact efectul opus și poate declanșa migrene de rebound, adică dureri de cap provocate chiar de consumul repetat de stimulente sau medicamente.

Ce recomandă medicii, de fapt

Specialiștii spun că, dacă o băutură precum Coca-Cola pare să ajute, este important ca pacientul să înțeleagă ce anume produce efectul benefic:

• cofeina;
• zahărul;
• hidratarea;
• sodiul;
• efectul rece asupra durerii.

În unele cazuri, alternative mai sănătoase, precum cafeaua în cantitate moderată, o banană, hidratarea corectă sau tratamentele prescrise de medic, pot avea rezultate similare fără riscurile consumului excesiv de zahăr și băuturi ultraprocesate.

Experții subliniază că migrena este o afecțiune neurologică complexă și că remediile „virale” nu trebuie să înlocuiască evaluarea medicală, mai ales în cazul durerilor frecvente sau severe.