Soluția neașteptată care combate depresia

anxietate_depresie_93003800 Anxietatea poate fi agravată de lipsa de somn

Un studiu susține că serviciile religioase, fie și online, ar fi un antidot pentru depresie.

O cercetare din JAMA Psychiatry a analizat rolul serviciilor religioase în viața a 110.000 de bărbați și femei, monitorizați 30 de ani. Prezența cel puțin o dată pe săptămână la biserică a fost asociată cu 68% risc mai mic pentru femei și 37% mai mic pentru bărbați de deces din cauza depresiei. Autorii studiului consideră că participarea religioasă - indiferent de cult – ar servi ca un ”antidot” pentru depresie și ar oferi un sentiment susținut de speranță, sens, pace și perspective pozitive, potrivit Harvard Medical School.

Google News icon  Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Articole similare
300x250
300x250