Prea mult stat jos crește riscul de cancer

Cercetători de la Universitatea din Texas, SUA, au descoperit o asociere puternică între lipsa mișcării și moartea prin cancer. Riscul ar scădea, adaugă aceștia, dacă oamenii ar înlocui statul jos cu cel puțin 30 de minute de ședere cu o activitate fizică ușoară, moderată sau intensă. Studiul, derulat pe 5 ani, a inclus peste 30.000 de adulți peste 45 de ani între 2003 și 2007, arată cei sedentarii aveau un risc cu 82% mai mare de a muri de cancer față de cei ce fac mișcare, conform CNN.

Studiul, AICI.