Cancer de sân, rolul jucat de mindfulness în această afecțiune

Un studiu susține că mindfulness-ul ar ajuta femeile cu cancer de sân avansat: le-ar ușura durerea, anxietatea și depresia.
Cancer de sân. "Mindfulness ne ajută să ne raportăm la gândurile, emoțiile și simptomele noastre fizice din un mod diferit. De-a lungul timpului, oamenii care sunt mai atenți își pot amortiza stresul, iar acest lucru poate avea un impact mai benefic asupra organismului", a declarat autorul unui studiu care subliniază rolul pozitiv al mindfulness-ului asupra bolnavelor de cancer de sân. Potrivit cercetării lui Lauren Zimmaro de la Fox Chase Cancer Center din Philadelphia, mindfulness ar ușura durerea, anxietatea și depresia femeilor care suferă de cancer de sân avansat.
Acest studiu a inclus 64 de femei cu cancer de sân metastatic care au completat chestionare pentru a-și evalua simptomele cancerului și cinci aspecte ale atenției: observarea, descrierea, acționarea cu conștientizare, nejudecarea și neactivitatea. În general, nivelurile mai ridicate de atenție au fost asociate cu mai puțin durere, oboseală anxietatea, depresia și tulburarea de somn, potrivit studiului publicat pe 8 noiembrie în revista Psycho-Oncology, conform webmd.
Însă, anumite aspecte ale mindfulness – lipsa reacției și a judecății, descrierea - au fost mai puternic asociate cu aceste beneficii, în timp ce observarea a avut cea mai slabă asociere. Lipsa reacției a fost definită de Zimmaro ca fiind „capabilă să permită oricăror gânduri, sentimente sau senzații să vină și să plece fără a fi duse de ele".
„Mindfulness este o resursă bună pentru a face față simptomelor fizice și psihologice ale bolii metastatice", a adăugat acesta.
-
-
Cancerul accelerează îmbătrânirea organismului15.09.2025, 08:38
-
De ce amețesc fără să amețesc, de fapt?14.09.2025, 20:36
-
-
Cancerul de sân devine mai puțin mortal pentru femeile tinere, potrivit unui studiu american
Cancerul de sân ucide tot mai puține femei tinere. Scădere uimitoare a mortalității doar într-un singur deceniu!
Tratamentul oncologic cu rezultate maxime. Dr. Matei Bâră: Reducem toxicitatea
Tratamentul care înlocuiește terapiile toxice împotriva cancerului. Are precizie de milimetru.
Cum afectează densitatea țesutului mamar riscul de cancer mamar
Simptom al cancerului, confundat cu menopauza. Diagnostic în stadiul 4
Un simptom al cancerului a fost confundat cu menopauza. Diagnosticul a arătat un cancer agresiv în stadiul 4.
Leziunile premaligne, tratamente post-excizie. Dr. Beatrice Anghel: Se alarmează
Inhibitorii de checkpoint, impact asupra imunității. Imunoterapia, efect colateral pentru pacienții cu cancer
RMN-ul dezvăluie ce se întâmplă după tratamentul împotriva cancerului
Tratamentul oncologic, impact devastator. RMN-ul arată un adevăr șocant în cazul pacienților oncologici.
Consumul regulat de pui, legătura cu riscul crescut de deces prematur din cauza cancerelor gastrointestinale
Carnea consumată frecvent care duce la CANCER. Îți afectează stomacul și crește riscul de deces. Crește riscul cu 27%.
Gordon Ramsay, operat de cancer de piele. Mesajul pentru fani: Nu uitaţi să vă daţi cu cremă de protecţie solară
Terapia CAR-T tratează cu succes tumori cerebrale infantile incurabile anterior. Un progres major în imunoterapia pentru tumorile cerebrale
România, pe locul 1 la infecțiile care duc la cancer. Dr. Beatrice Anghel: Țară fruntașă
Omega-3 și uleiul de pește, combinație promițătoare în prevenția cancerului de prostată
Această combinație extrem de comună menține celulele canceroase într-o stare latentă și nu le permite să se dezvolte.
Biopsia lichidă, tehnica ce poate salva mii de vieți în lupta cu cancerul
Cauza care declanșează cancerul. Dr. Eduard Dănăilă: Așa apare cancerul. Suntem influențați de asta
Un nou test de urină detectează 92% dintre cancerele agresive de prostată
Testul simplu care detectează cancerul. Depistează 92% din cancerele agresive și nu mai sunt necesare biopsiile.
Cum prevenim cancerul. Recomandare de la medicul oncolog. Dr. Ioan Adrian Buda: Trebuie să ne ocupăm de ce putem noi să facem pentru a preveni boala
Leucemia limfocitară cronică: exercițiile fizice care reduc simptomele, fără tratament
Cancerul tăcut care scapă la investigația medicală. Apare în altă zonă
Crezi că ești sănătos. Analizele ies bine, simptomele lipsesc. Dar cancerul este deja acolo, iar urmările sunt fatale.
Cum aleg medicii tratamentul care îți poate salva viața în cancer
Rata mortalității prin cancer de sân nu mai scade. Mortalitatea a stagnat pentru femeile sub 40 și peste 74 de ani
Acest cancer ucide din ce în ce mai multe persoane. Statisticile arată că rata mortalității este în creștere alarmantă.
Cancerul colorectal apare la tot mai mulți tineri. Cauza alarmantă care provoacă boala: E îngrijorător!
Femeile cu studii superioare, risc crescut de cancer la sân cu până la 40%
Femeile care sunt cele mai predispose la cancer. Vezi dacă ești în situația asta.
Adevărul despre cancer. Cauza care schimbă tot ce știai. 6 mituri greșite despre cancer
La vârsta a doua, prevenția cancerului devine o prioritate. E important să nu vă bazați pe mituri, ci pe informații validate științific.