„Când sunt combinate, substanțele nutritive care se găsesc în castraveți oferă beneficii precum hidratarea crescută, pierderea în greutate, digestia și sănătatea intestinului”, a declarat pentru revista RunnersWorld nutriționistul Chloe Twist.
Castravetele ar trebui să fie nelipsiți din dieta noastră. Specialiștii spun că ne asigură o hidratare, nutriție, dar ajută și la sănătatea intestinului sau chiar la slăbit.
Vedeți toate beneficiile pe care le aduce consumul de castravete, pe Spectacola.ro
