Ce este fumul: Toți îl recunoaștem când îl vedem sau când îl mirosim. Dar cât de mult știm despre el
Fumul - Foto: Freepik @beststudio
Fumul este un tip specific de aerosol care conține produse secundare ale arderii.
În termeni științifici, aerosolul este definit ca o suspensie de particule lichide și/sau solide într-un gaz. Norii, deodorantele de tip spray - chiar și aburul dintr-un ibric - toți sunt aerosoli. Deși orice fum este un aerosol, nu toți aerosolii sunt fum. Fumul este alcătuit dintr-un amestec complex de particule lichide și particule solide pe bază de carbon, inclusiv multe substanțe chimice nocive și potențial nocive. De aceea fumatul este atât de dăunător. Fumul de la o țigară aprinsă conține peste 6.000 de compuși chimici diferiți, dintre care peste 100 au fost identificate de autoritățile de sănătate publică ca fiind dăunătoare sau potențial dăunătoare.
Nu există nicio îndoială: cea mai bună alegere pentru cei care fumează este să renunțe. Există, însă, și un număr semnificativ de fumători adulți care aleg să nu renunțe complet la tutun sau nicotină. Ceea ce pot să facă aceștia este să elimine fumul prin trecerea la produse fără fum, fundamentate științific, precum produsele care încălzesc tutunul în loc să-l ardă sau produsele orale moderne. Din exterior, utilizarea unor astfel de produse poate părea asemănătoare cu utilizarea țigărilor. Precum fumatul, utilizarea dispozitivelor care încălzesc tutunul produce un aerosol care conține arome și nicotină. Diferența este rezultatul. Este dovedit științific faptul că, în aerosolii generați de către dispozitivele noastre, nivelurile substanțelor toxice din fumul de țigară sunt reduse în medie cu 95%. Este important să reținem că aceasta nu echivalează neapărat cu o reducere cu 95% a riscului. Aceste produse nu sunt lipsite de riscuri.. Acest lucru înseamnă că, deși creează dependență și nu sunt lipsite de riscuri, alternativele fără fum pot fi o alegere mult mai bună pentru fumătorii adulți decât continuarea fumatului. Cu toate acestea cea mai bună alegere pe care o poate face orice fumător este să renunțe complet la TUTUN ȘI NICOTINĂ.
* Material realizat cu susținerea Philip Morris România
Articole similare
Marea diferență dintre țigara clasică și tutunul încălzit. Ce este gudronul și ce inhalezi, de fapt, când fumezi țigări normale. Bundoi: Asta cauzează bolile
23 feb 2023, 13:46
Care e diferența dintre țigara clasică și tutunul încălzit. Ce este gudronul și ce se întâmplă, de fapt, când fumezi țigări normale.
Inovația și cercetarea – soluții pentru sănătate la nivel global. Tehnologia din spatele alternativelor fără fum
18 iun 2024, 13:28
„În aerosolul inhalabil, cu 90% mai puțini HPHC-uri decât în fumul unei țigări”.
8 din 10 români doresc să primească informații despre produsele fără fum
25 noi 2022, 12:48
Cel mai recent sondaj publicat de firma de cercetare independentă Povaddo pentru Philip Morris International arată că 8 din 10 români (80%) consideră că fumătorii adulți ar trebui să...
Vara și excesele. Cum să te bucuri de vacanță în timp ce eviți excesele
06 sep 2024, 09:55
Vara poate stimula atât setea de aventură, cât și pofta de mâncare.
Philip Morris International a lansat Raportul Integrat pentru anul 2022
11 apr 2023, 12:27
Raportul prezintă progresul înregistrat de Philip Morris International (PMI), companie care se transformă din temelii pentru a construi un viitor fără...
Primăvara - anotimpul renașterii. Trucuri pentru îngrijirea pielii
29 mar 2025, 11:37
Pe măsură ce anotimpurile se schimbă, este indicat să-ți ajustezi rutina de îngrijire pentru a-ți menține pielea în cea mai bună stare.
"Bolile legate de tutun au scăzut datorită produselor alternative". Medici, concluzie clară: Țigările electronice cu nicotină ajută la renunțarea la fumat
27 feb 2023, 09:23
"Bolile legate de tutun au scăzut datorită produselor alternative". Experții în sănătate au ajuns la o concluzie uimitoare în ceea ce privește impactul fumatului.
Produsele fără fum – o alternativă la continuarea fumatului
02 mai 2024, 10:08
Organizația Mondială a Sănătății estimează că, în prezent, există aproximativ 1,1 miliarde de fumători în lume și că acest număr nu se va schimba foarte mult până în 2025.*...
Știință sau ideologie? E firesc să îți dorești să ai acces la date științifice
06 sep 2024, 10:01
Fumătorii din lumea întreagă merită să aibă posibilitatea de a face alegeri informate.
Concepții eronate despre nicotină
23 oct 2025, 18:09
Majoritatea medicilor consideră greșit că nicotina este periculoasă, iar dezinformarea împiedică reducerea efectelor nocive ale fumatului.
Nu este suficient să fumezi mai puține țigări pentru a reduce efectele nocive cauzate de fumat
30 mai 2024, 16:30
Fie că este vorba despre politică, schimbările climatice sau medicina modernă, răspândirea dezinformării are un efect dăunător asupra...
Tehnologia din spatele alternativelor fără fum
09 iul 2024, 14:52
Un frizer robot tunde un bărbat care stă relaxat pe un scaun, pompieri îmbrăcați în costume de zbor extraordinar de agile coboară pe o flacără, o persoană dă comenzi unui robot de...
Ce este fumul: Toți îl recunoaștem când îl vedem sau când îl mirosim. Dar cât de mult știm despre el
11 mai 2024, 10:05
Fumul este un tip specific de aerosol care conține produse secundare ale arderii.
Soare, mare și aerosoli
09 iul 2024, 14:47
Imaginează-ți senzația de căldură, sunetul valurilor care freamătă ușor, zilele lungi de vară și sentimentul de mulțumire totală. Cu toții ne dorim să călătorim, dar călătoriile, ace...
Vara asta, fii tu cea mai bună alegere a ta
30 iul 2025, 14:22
Iulie și august sunt lunile în care orașul se golește. Traficul se subțiază, lumea parcă e mai relaxată, ai impresia că orașul respiră altfel.
Februarie, luna iubirii. Cum să ai grijă de cei pe care-i iubești și de tine însuți
15 feb 2025, 08:19
Grija față de cei pe care-i iubești se manifestă tot timpul, nu doar în luna iubirii. Și oricâtă bucurie ți-ar aduce, dragostea nu vine mereu de la sine, ea se alimentează în primul rând...
Ziua Îndrăgostiților - de unde vine sărbătoarea și care sunt cele mai inspirate cadouri
15 feb 2025, 08:13
Ziua Îndrăgostiților este o zi în nuanțe de roz și mov, cu multe cutii de ciocolată, buchete imense de flori, cine romantice și cadouri la lumina lumânărilor. Dar istoria sărbătorii nu e...
Dreptul la informare
24 iul 2024, 17:12
Toată lumea are dreptul să aibă acces la informații corecte care îi ajută să facă o alegere în cunoștință de cauză pentru sănătatea lor, dar realitatea este că mulți nu au acces la...
Ce ne poate învăța o bucătărie despre reducerea efectelor negative
28 apr 2025, 16:38
În ultimul deceniu, multe emisiuni populare de gătit au oferit inspirație pentru entuziaștii artei culinare.
Beneficiile utilizării produselor fără fum
17 mai 2024, 12:33
Renunțarea este standardul de aur pentru reducerea riscurilor legate de tutun. Înainte de orice, este important să spunem că noi le recomandăm celor care nu fumează să nu se apuce...
Adevărul despre nicotină
19 aug 2025, 10:48
Nicotina, deși creează dependență și nu este lipsită de riscuri, nu este principala cauză a bolilor asociate fumatului.
Alternativele fără fum: Cea mai bună alegere pe care o poate face un fumător
25 sep 2024, 15:30
De ce este arderea o problemă?
Sunt 6.000 de substanțe în fumul de țigară, iar peste 100 sunt asociate cu cancerul. Ce înseamnă un viitor fără fum? Bundoi: Arderea este problema
23 feb 2023, 12:02
Fumatul este un gest reflex, considerat ca tabiet, dar și dorința de a inhala nicotină. Fumul de țigară conține mii de particule toxice, iar Philip Morris își dorește să se focuseze pe un vi...