Ce să MĂNÂNCI și ce nu dacă ai BILA leneșă. Regimul alimentar, cea mai potrivită soluție

Bila leneșă poate apărea în situații stresante, dar și din cauza obezității sau a unui dezechilibru hormonal.
Dischinezia biliara, cunoscută și sub denumirea de „bilă leneșă”, este o tulburare funcțională simptomatică a vezicii biliare, a cărei etiologie precisă este necunoscută. Poate fi cauzată de tulburări metabolice care afectează motilitatea tractului gastrointestinal, inclusiv vezica biliară, sau de o modificare primară a motilității vezicii biliare în sine. Dischinezia biliară prezintă un complex de simptome asemănător cu cele ale colicii biliare.
Factorii de risc pentru apariția ”bilei leneșe”
Printre factorii de risc ai dischineziei biliare se află: stresul, unele studii arată că acesta provoacă o disfuncție a receptorilor dopaminei, care poate impiedica vezica biliară să primească semnalele adecvate din creier; defectele neurohormonale; dezechilibrele hormonale; cauzele funcționale; creșterea rezistenței sfincterului Oddi; obezitatea; consumul anumitor alimente bogate în grăsimi; inflamația cronică; dezechilibrul hormonal.
Dischinezia biliară este, de asemenea, considerata a fi simptomul unor boli, cum ar fi: hipotiroidism, pancreatită, diabet, boala celiacă, calculi biliari, gastrită, ulcer duodenal, anemie hemolitică, lupus eritematos sistemic, fibromialgie. Aceasta din urmă se caracterizează prin spasme musculare care pot afecta și mușchii vezicii biliare.
Dischinezia biliară este mai frecventă la femei decât la bărbați, precum și la pacienții cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani.
Ce ai voie să consumi în caz de dischinezie biliară
Chiar dacă există diverse variante de tratament pentru dischinezia biliară, fie simptomatic, prin folosirea analgezicelor și antiinflamatoarelor, fie curativ, prin îndepărtarea chirurgicală a colecistului, în majoritatea cazurilor este indicat regimul alimentar special.
Astfel, simptomele se pot ameliora semnificativ dacă se urmează un regim pentru dischinezie biliară.
În cadrul acestui regim trebuie să mănânci de 5-6 ori pe zi, în porții mici (atenție, de preferat să nu mănânci alimente foarte reci sau fierbinți), și să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi.
Sunt incluse alimente precum:
- ovăz, grâu, hrișcă, orez brun, paste integrale;
- lactate fără grăsime sau cu conținut redus de grăsime (lapte, brânză de vaci, unt nesărat, iaurt);
- carne de pui, pește slab;
- ouă fierte moi (unul pe zi);
- supe ușoare de pui, vită, fără adaos excesiv de paste;
- șuncă de pui sau de curcan cu conținut redus de grăsime;
- piure de cartofi dietetic;
- pâine integrală prăjită;
- sfeclă roșie, cartofi, morcovi;
- banane, portocale, mere, cireșe, pere (inclusiv compoturi, dar fără zahăr în exces)
- sucuri de fructe și legume proaspete
- ceai de gălbenele, de anghinare.
Fumatul este complet interzis în cazul pacienților cu dischinezie biliară. De asemenea, acestora le sunt interzise produsele alimentare afumate, precum și mâncărurile cu prăjeli, alimentele foarte grase, condimentele, sosurile foarte picante, dar și pâinea caldă sau produsele de patiserie.
Vezi și: ECHINACEEA, ideală pentru creșterea IMUNITĂȚII, dar și pentru îmbunănățirea stării psihice
-
-
-
10 boli care nu dor, dar pot fi fatale18.09.2025, 18:09
-
S-a înființat Federaţia Patronală a Farmaciilor din România18.09.2025, 15:52
-
Ai această vitamină în corp? Lipsa ei îți poate distruge sănătatea
10 boli care nu dor, dar pot fi fatale
Ce se întâmplă în creierul tău dacă dormi mai puțin de 6 ore pe noapte?
Ce să faci dacă ai palpitații: ce e normal și ce nu
Dieta săracă în zahăr în copilăria timpurie, asociată de reducerea riscului de boli cronice
Acest obicei previne apariția bolilor cronice, iar efectele sunt pe termen lung. Scade riscul de diabet și hipertensiune arterială.
Anca Sigartău, tratamentul care i-a topit tumoarea de 8 cm în 30 de zile: Nu știam că are așa putere! Au zis că mai trăiesc 1 an
Medicii i-au spus că mai are un an de trăit, dar a făcut ceva total neașteptat și tumora a dispărut! Povestea incredibilă a Ancăi Sigartău te va lăsa fără cuvinte.
Toleranța la durere: conexiunea minte-corp. Tehnici care ajută creierul să perceapă durerea altfel
Auzul slab poate să "crească riscul de insuficienţă cardiacă"
Un studiu arată că auzul slab poate să crească riscul de insuficiență cardiacă.
Nu ignora acest semn banal! Așa începe o boală autoimună
Doar trei nopți de somn insuficient pot distruge inima
Unele contraceptive, asociate cu un risc uşor crescut de infarct și AVC: Și sarcina creşte riscul de cheaguri de sânge
De ce să NU mai porți niciodată pantofii de stradă în casă? Adevărul șocant despre ce aducem pe tălpi!
Testul pentru HPV pe care îl poți face acasă cu un tampon. E la fel de precis ca cel de la medic
Revoluție în screening-ul pentru HPV: testele cu tampoane vaginale, la fel de precise ca examenul cu specul.
Nu ignora balonarea! Cele 4 boli ascunse care pot cauza acest simptom
Descoperă cele 4 boli ascunse care pot cauza balonare.
Analiza de sânge care îți poate prezice riscul viitor de stres, anxietate sau depresie
Primul semn că urmează să faci AVC. Mulți îl ignoră. Dr. Cristian Pandrea: E semnul premonitoriu
Primul semn al unui AVC care îți poate salva viața. Nu îl ignora! 4 din 10 vieți ar putea fi salvate dacă s-ar face asta.
Adevărul despre apendice! De ce NASA nu mai scoate apenicele astronauților?
De ce te ustură gâtul dimineața și care este cel mai bun remediu. Când să mergi la doctor
Omega-3 poate preveni diabetul și bolile cardiovasculare. Medicii sunt uimiți
Fumul incendiilor agravează problemele de piele. Nimeni nu vorbește despre asta
Dermatologii trag un semnal de alarmă. Un efect neașteptat al incendiilor de vegetație asupra tuturor oamenilor.
O bacterie ascunsă în gură provoacă boli de inimă și cancer. Boala parodontală îți poate distruge tot corpul. "Fentează" sistemul imunitar
De ce să nu îți sufli nasul când ești răcit. Greșeala pe care ai făcut-o mereu
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.