Ce se întâmplă când filmul vieții ți se derulează prin fața ochilor. Totul se întâmplă într-o secundă. Cum te schimbă o experiență traumatizantă
Ce se întâmplă când filmul vieții ți se derulează prin fața ochilor atunci când suferi un accident sau te confrunți cu un moment de panică extremă.
Ce se întâmplă când filmul vieții ți se derulează într-o secundă prin fața ochilor. Ai avut vreodată un accident sau un moment advers în care toată viața ta a trecut în fața ochilor tăi? Este un fenomen foarte frecvent, care se explică prin mai multe ipoteze. Le explicăm aici.
Sunt mulți oameni care, în momente critice și amenințătoare, au văzut diferite fragmente din viață în fața lor. Este ca un carusel de instantanee ale ciclului lor de viață. Unii văd acest fenomen ca fiind supranatural și neștiințific. Cu toate acestea, știința investighează aceste tipuri de evenimente de zeci de ani.
Persoanele care se schimbă după o experiență la limită
Tipurile de experiențe în care oamenii își văd viața trecând în fața lor pot fi extrem de diverse. De exemplu dacă suferi un accident, te afli într-o sală de operație sau într-un alt tip de situație amenințătoare poate determina ca creierul să intre în acest tip de stare de transă. Mai mult, cei care experimentează astfel de evenimente sunt schimbați pe viață.
Într-adevăr, există anumite aspecte ale personalității care tind să se schimbe ca urmare a acestor experiențe. De exemplu, există cei care nu se mai tem de moarte și devin conștienți de frumusețea vieții. De asemenea, ar putea face schimbări profunde, cum ar fi schimbarea profesiei sau schimbarea completă a priorităților lor. Ei devin de obicei mai etice, umani și simpli.
Acest lucru este perfect de înțeles după ce au supraviețuit unui eveniment traumatic. Cu toate acestea, ceea ce generează nenumărate întrebări sunt flashback-urile mentale. Acele momente în care oamenii se află în acel moment crepuscular dintre viață și moarte.
Stresul creierului și tulburările de timp
În 2017, un grup de oameni de știință israelieni de la Universitatea Ebraică Hadassah din Ierusalim a publicat un studiu în care au analizat cazurile existente pe această temă. Oamenii care au susținut că "viața mea a trecut prin fața ochilor mei" au experimentat efectul unei situații de stres extrem la nivelul creierului.
Se pare că, în acele momente, timpul încetează să mai existe în minte. Se dizolvă, aproape ca ceasurile lui Dalí. Trecutul și prezentul ocupă același plan și se suprapun. Prin urmare, viețile noastre anterioare sunt amestecate cu realitatea imediată. Este o teorie care se potrivește perfect cu ideile lui Immanuel Kant.
Potrivit lui Kant, timpul este o construcție a minții umane. Oricât de mult ar părea acest lucru, mulți neurologi acceptă această idee ca fiind valabilă. Într-adevăr, ei cred că percepția timpului și organizarea lui nu sunt altceva decât produse ale propriei noastre conștiințe, potrivit Exploring Your Mind.
Dezinhibiția corticală dintre cortexul prefrontal și hipocamp
Imaginați-vă un creier într-un moment de mare amenințare. Se confruntă cu moartea și nivelul său de activitate este atât de intens, haotic și excesiv, încât apare dezinhibiția corticală. În consecință, cortexul prefrontal (cheie pentru cunoaștere sau luarea deciziilor) și hipocampul (responsabil pentru memorie) suferă o modificare în eliberarea corectă de GABA.
Acest neurotransmițător inhibă mai multe funcții ale sistemului nervos central. Cu toate acestea, în situații de pericol extrem, nu mai funcționează. Prin urmare, hipocampul "aruncă" un număr mare de amintiri în cortexul prefrontal. Acest lucru explică de ce sunt atât de vii, reale și intense.
Halucinații
Celebrul neurolog, Oliver Sacks, a subliniat că experiențele în care îți vezi viața cum trece prin fața ta sunt tipuri "extrem de complexe" de halucinații. Psihiatrul Bruce Greyson, una dintre figurile care a studiat în profunzime acest tip de fenomen, a menționat un alt aspect.
De fapt, dr. Greyson a subliniat că, până în prezent, ipotezele neurologice nu au oferit o explicație clară a motivului pentru care apare acest fenomen. În mod evident, există o graniță cu universul nostru mental care ne scapă. În plus, pe lângă încercarea de a-ți da seama de ce, merită să te concentrezi pe "pentru ce?"
Chiar îți trece viața prin fața ochilor
Primul lucru pe care trebuie să-l faci, dacă ai experimentat acest tip de eveniment, este să-l validezi. Nu este un fenomen paranormal și nici nu te confrunți cu o tulburare psihică. Este o experiență reală și concretă, greu de înțeles. Uneori, este posibil să aveți nevoie de sprijin psihologic.
Acest lucru nu se datorează numai stării de transă în sine, ci din cauza a ceea ce vine după. Într-adevăr, Dr. Greyson a tratat foști ofițeri militari și de poliție care au fost forțați să-și părăsească locurile de muncă, deoarece ideea de a răni sau de a fi nevoiți să se confrunte fizic cu cineva a devenit brusc o idee odioasă pentru ei.
Suportul profesional în aceste cazuri este întotdeauna recomandat. Aceste evenimente se întâmplă zilnic, dar aproape întotdeauna au un efect considerabil asupra celor care le experimentează.
-
Ce trebuie să știi dacă bagi borcanele în frigider14.03.2026, 12:30
-
-
Cheia pentru relaxare și ritm cardiac echilibrat14.03.2026, 11:00
-
Cum să gestionezi anxietatea în momentele de stres14.03.2026, 10:05
-
Ce ne dezvăluie butoanele de lift despre mintea umană și emoții14.03.2026, 09:00
Traumele din copilărie pot avea legătură cu dezvoltarea tulburării de personalitate histrionică. Ce este această afecțiune și care sunt metodele de tratament
EXCLUSIV Furia narcisistă: cum se manifestă și care sunt primele semne. Psihiatrul Raluca Ioana Modoranu: Se simte amenințat sau respins în mod real
Ce este și cum se manifestă furia narcisistă. Psihiatrul Raluca Ioana Modoranu ne-a vorbit despre primele semne.
Sindromul Angelman: o tulburare genetică rară, dificil de diagnosticat. Cauze, simptome și tratament
Etapele alcolismului. Cum evoluează consumul excesiv de alcool către dependență
Social media și impactul său asupra sănătății mintale. Efectele pozitive și negative când petreci prea mult timp pe rețelele sociale
Mindfulness: o alternativă la medicamentele pentru anxietate. Practicile de mindfulness oferă o soluție naturală fără efecte adverse
Un dispozitiv inovator pentru tratarea depresiei. Câmpurile magnetice: o soluție modernă pentru depresie
Legătura dintre boala Chron și anxietate. Factorii care contribuie la această legătură și cum poți trata anxietatea în contextul bolii Chron
Cum te poate ajuta un psihiatru să îți recapeți echilibrul
Bulimia nervoasă: semne, simptome și opțiuni de tratament. Cum ajuți o persoană care suferă de bulimie
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Acest test îți spune dacă faci Alzheimer. Ai curaj să vezi rezultatul?
EXCLUSIV Depresia, boală a dezechilibrelor cerebrale. Prof. dr. Adela Magdalena Ciobanu: Poate duce până la cancer
Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Ce subiecte poți să abordezi în cadrul ședinței de terapie. Cum se construiește încrederea în relația client-terapeut
Prima terapie pentru tulburarea de stres post-traumatic, în aprobare. Cum funcționează tratamentul
Prima terapie asistată pentru tulburarea de stres post-traumatic ar putea fi aprobată.
Primele semne ale deficienței de dopamină. 10 metode de a crește nivelul natural
Descoperă principalele simptome ale unui nivel scăzut de dopamină și ce rol are în organism.
Psihopatia: mecanismele și efectele unei tulburări complexe de personalitate. Cum recunoști un sociopat față de un psihopat
Tulburarea de personalitate evitantă: impactul izolării asupra sănătății mintale. Cum diferă de anxietatea socială
În lumea relațiilor și a vieții sociale, tulburarea de personalitate evitantă poate construi bariere invizibile, dar profunde.
EXCLUSIV Digitalizarea, impact asupra sănătății mintale. Dr. Mihai Bran: Ești bombardat
Utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la dezvoltarea unei dependențe, similară cu alte tipuri de dependențe comportamentale.
Unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
