Ce se întâmplă când filmul vieții ți se derulează prin fața ochilor. Totul se întâmplă într-o secundă. Cum te schimbă o experiență traumatizantă
Ce se întâmplă când filmul vieții ți se derulează prin fața ochilor atunci când suferi un accident sau te confrunți cu un moment de panică extremă.
Ce se întâmplă când filmul vieții ți se derulează într-o secundă prin fața ochilor. Ai avut vreodată un accident sau un moment advers în care toată viața ta a trecut în fața ochilor tăi? Este un fenomen foarte frecvent, care se explică prin mai multe ipoteze. Le explicăm aici.
Sunt mulți oameni care, în momente critice și amenințătoare, au văzut diferite fragmente din viață în fața lor. Este ca un carusel de instantanee ale ciclului lor de viață. Unii văd acest fenomen ca fiind supranatural și neștiințific. Cu toate acestea, știința investighează aceste tipuri de evenimente de zeci de ani.
Persoanele care se schimbă după o experiență la limită
Tipurile de experiențe în care oamenii își văd viața trecând în fața lor pot fi extrem de diverse. De exemplu dacă suferi un accident, te afli într-o sală de operație sau într-un alt tip de situație amenințătoare poate determina ca creierul să intre în acest tip de stare de transă. Mai mult, cei care experimentează astfel de evenimente sunt schimbați pe viață.
Într-adevăr, există anumite aspecte ale personalității care tind să se schimbe ca urmare a acestor experiențe. De exemplu, există cei care nu se mai tem de moarte și devin conștienți de frumusețea vieții. De asemenea, ar putea face schimbări profunde, cum ar fi schimbarea profesiei sau schimbarea completă a priorităților lor. Ei devin de obicei mai etice, umani și simpli.
Acest lucru este perfect de înțeles după ce au supraviețuit unui eveniment traumatic. Cu toate acestea, ceea ce generează nenumărate întrebări sunt flashback-urile mentale. Acele momente în care oamenii se află în acel moment crepuscular dintre viață și moarte.
Stresul creierului și tulburările de timp
În 2017, un grup de oameni de știință israelieni de la Universitatea Ebraică Hadassah din Ierusalim a publicat un studiu în care au analizat cazurile existente pe această temă. Oamenii care au susținut că "viața mea a trecut prin fața ochilor mei" au experimentat efectul unei situații de stres extrem la nivelul creierului.
Se pare că, în acele momente, timpul încetează să mai existe în minte. Se dizolvă, aproape ca ceasurile lui Dalí. Trecutul și prezentul ocupă același plan și se suprapun. Prin urmare, viețile noastre anterioare sunt amestecate cu realitatea imediată. Este o teorie care se potrivește perfect cu ideile lui Immanuel Kant.
Potrivit lui Kant, timpul este o construcție a minții umane. Oricât de mult ar părea acest lucru, mulți neurologi acceptă această idee ca fiind valabilă. Într-adevăr, ei cred că percepția timpului și organizarea lui nu sunt altceva decât produse ale propriei noastre conștiințe, potrivit Exploring Your Mind.
Dezinhibiția corticală dintre cortexul prefrontal și hipocamp
Imaginați-vă un creier într-un moment de mare amenințare. Se confruntă cu moartea și nivelul său de activitate este atât de intens, haotic și excesiv, încât apare dezinhibiția corticală. În consecință, cortexul prefrontal (cheie pentru cunoaștere sau luarea deciziilor) și hipocampul (responsabil pentru memorie) suferă o modificare în eliberarea corectă de GABA.
Acest neurotransmițător inhibă mai multe funcții ale sistemului nervos central. Cu toate acestea, în situații de pericol extrem, nu mai funcționează. Prin urmare, hipocampul "aruncă" un număr mare de amintiri în cortexul prefrontal. Acest lucru explică de ce sunt atât de vii, reale și intense.
Halucinații
Celebrul neurolog, Oliver Sacks, a subliniat că experiențele în care îți vezi viața cum trece prin fața ta sunt tipuri "extrem de complexe" de halucinații. Psihiatrul Bruce Greyson, una dintre figurile care a studiat în profunzime acest tip de fenomen, a menționat un alt aspect.
De fapt, dr. Greyson a subliniat că, până în prezent, ipotezele neurologice nu au oferit o explicație clară a motivului pentru care apare acest fenomen. În mod evident, există o graniță cu universul nostru mental care ne scapă. În plus, pe lângă încercarea de a-ți da seama de ce, merită să te concentrezi pe "pentru ce?"
Chiar îți trece viața prin fața ochilor
Primul lucru pe care trebuie să-l faci, dacă ai experimentat acest tip de eveniment, este să-l validezi. Nu este un fenomen paranormal și nici nu te confrunți cu o tulburare psihică. Este o experiență reală și concretă, greu de înțeles. Uneori, este posibil să aveți nevoie de sprijin psihologic.
Acest lucru nu se datorează numai stării de transă în sine, ci din cauza a ceea ce vine după. Într-adevăr, Dr. Greyson a tratat foști ofițeri militari și de poliție care au fost forțați să-și părăsească locurile de muncă, deoarece ideea de a răni sau de a fi nevoiți să se confrunte fizic cu cineva a devenit brusc o idee odioasă pentru ei.
Suportul profesional în aceste cazuri este întotdeauna recomandat. Aceste evenimente se întâmplă zilnic, dar aproape întotdeauna au un efect considerabil asupra celor care le experimentează.
Pisicile și schizofrenia: o influență majoră asupra riscului de schizofrenie. Ce spun ultimele studii
Legătura dintre animalele de companie și sănătatea mintală oferă perspective interesante asupra riscurilor psihice.
EXCLUSIV Mituri și concepții greșite despre terapie. Ecaterina Bănică: Trăim într-o societate care are încă o mentalitate mecanicistă asupra omului
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
Neurodivergența ca resursă valorosă la locul de muncă. Cum să înțelegi și să valorifici abilitățile neurodivergenților
Ce se întâmplă după o experiență aproape de moarte. Ce este partea întunecată a "luminii de la capătul tunelului"
Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Ce trebuie să faci dacă ai halucinații. De ce apar și cum pot fi tratate. Legătura lor cu sănătatea mintală
Cum recunoști trăsăturile unui caracter sociopat. Diferențele dintre sociopatie și psihopatie
De ce este dificil să menții un stil de viață sănătos? Construirea obiceiurilor sănătoase nu trebuie să fie o luptă cu tine însuți
Campanie de testare a memoriei – 6-7 aprilie 2024. Dr. Cristina-Elena Dobre: Reducem distanța, teama și nesiguranța
Simptomele de sevraj la întreruperea antidepresivelor afectează 15% din pacienți. Implicații pentru pacienți și medici
10 activități pentru copiii cu ADHD. Îi împuternicesc, promovează mișcarea fizică și îi ajută să dezvolte abilități organizaționale
Cum se pune diagnosticul de depresie. Dr. Eduard Petru Moțoescu: 9 criterii ușor de recunoscut. Criteriul temporal este foarte important
EXCLUSIV Aroganța din era tehnologiei. De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Conf. univ. dr. Simona Trifu: Mi se pare extravaganță
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
Etapele alcolismului. Cum evoluează consumul excesiv de alcool către dependență
EXCLUSIV Lucrul care ne trimite la Psihiatrie. Dr. Simona Trifu: A survenit peste vechile răni
Acest lucru extrem de frecvent ne poate trimite la Psihiatrie, iar complicațiile sunt semnificative.
EXCLUSIV Tratamentul pentru episoadele maniacale, reaprobat. Gabriel Diaconu: Nu e un tratament revoluționar. Nu îl avem în Europa. Noi avem altceva, dar face cam același lucru
Tulburarea de stres post-traumatic: simptome și metode de tratament. Cum apare și ce impact are asupra sănătății mintale
Depresia te îmbătrânește mai repede. Cercetătorii dezvăluie o creștere de 30% a riscurilor pentru sănătate
Acest lucru ne îmbătrânește prematur. Accelerează degradarea întregului organism. În plus, duce la apariția bolilor cronice.
Acest test îți spune dacă faci Alzheimer. Ai curaj să vezi rezultatul?
Ce este autismul. Simptomele care pot deveni evidente încă din primele luni de viață
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
