Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este important
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Colesterolul reprezintă un factor de risc pentru apariția bolii arteriale periferice, conform ultimelor studii. Mai mulți parametri au fost luați în calcul.
Boala arterială periferică (BAP) este o afecțiune cauzată de formarea unei plăci pe interiorul vasului sanguin, din cauza colesterolului.
Rezultatele unui nou studiu arată că adulții de vârstă mijlocie cu o sănătate cardiovasculară bună sunt mai puțin predispuși să dezvolte o astfel de afecțiune.
Pentru stabilirea sănătății cardiace au fost luați în calcul parametri precum colesterolul, tensiunea arterială, glicemia, activitatea fizică, dieta, statutul de fumător și indicele de masă corporală.
Testul numit „Life’s Simple 7” a fost propus de American Heart Association, iar rezultatul a fost publicat în Jurnalul American de Epidemiologie din noiembrie 2018.
Cercetatorii au urmărit 12.865 de persoane cu o vârstă medie de 54 de ani pe o medie de aproximativ 24 de ani.
Persoanele care au obținut scoruri optime sau medii la au avut un risc de PAD cu 91% și, respectiv, 64% mai mic de a dezvolta o astfel de afecțiune, comparativ cu persoanele ale căror scoruri au sugerat o stare de sănătate precară.
Potrivit autorilor studiului, rezultatele sunt similare, sau chiar mai convingătoare decât studiile anterioare, concentrându-se pe puterea de predicție a „Life's Simple 7” pentru boala de inimă sau riscul accident vascular cerebral.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Infecția banală care duce la probleme cardiace. Riscurile sunt extrem de ridicate.
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Boala gravă la care ești expus dacă ești născut după ACEST AN. Riscurile pot fi mortale.
Cum se măsoară, de fapt, tensiunea arterială. Cât de important e să fie liniște în jur și ce efect are asupra măsurătorilor.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.