Cum să ții sub control fibrilația atrială

oua_inima_69747000 Ouă

Simptomele fibrilației atriale, cel mai frecvent tip de bătăi neregulate ale inimii, aritmie cardiacă, pot include amețeli, oboseală, dureri în piept.

Cum unele persoane cu fibrilația atrială nu prezintă deloc simptome, altele pot avea simptome atât de severe încât duc la accident vascular cerebral, infarct sau insuficiență cardiacă. Ca să evitați astfel de situații țineți tensiune arterială sub control, hipertensiunea – dacă suferiți de aceasta - , sau diabetul – dacă aveți această boală, mențineți o greutate sănătoasă, faceți exerciții fizice în mod regulat și mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă.

Medicii vă mai sfătuiesc să renunțați la fumat, să limitați alcoolul, să nu exagerați cu cafeaua, să vă faceți vaccinurile recomandate și să reduceți stresul pe cât posibil, potrivit medicinenet.

 

Google News icon  Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Articole similare

Care este tensiunea arterială normală?

11 sep 2025, 10:52
Tensiunea arterială normală este esențială pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge. Orice abatere poate semnala un risc crescut de hipertensiune sau alte boli cardiovasculare.