Cum să te menții sănătos în vara asta, în ciuda pandemiei de COVID-19

Florina Pop / 30 iun 2020 / 17:55
Vacanță
Vacanță

Exercițiile fizice și înotul sunt două moduri de a vă menține sănătoși în ciuda pandemiei de COVID-19.

 

Înotul, sportul și hidratarea sunt câteva recomandări din partea specialiștilor pentru această vară. Un mod de a combate căldura este înotul în piscine publice cu păstrarea măsurilor de precauție – distanțare socială, neatingerea suprafețelor din drum spre apă, se arată pe site-ul Asociației Americane a Inimii. Medicii vă sfătuiesc să vă hidratați și să cereți ajutor dacă aveți simptomele: confuzie, piele roșiatică, greață și vărsături, respirație rapidă, bătăi rapide ale inimii, dureri de cap.

 

Articole Recomandate

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy