Deshidratare. De ce mănânci mai mult atunci când îți e sete
Setea este adesea confundată cu foamea, deoarece organismul procesează uneori senzația de sete în același mod în care procesează foamea.
Setea apare atunci când corpul tare nevoie de apă. Când nu bei suficientă apă, corpul primește semnale greșite cu privire la foame. Deshidratarea te face să crezi că trebuie să mănânci atunci când ai nevoie într-adevăr de aport de lichide.
Cantitatea de apă consumată, poate avea, de asemenea, un impact major asupra sațietății.
Dacă simtiți că vă este foame, deși ați mâncat suficient, este posibil să fiți deshidratat iarexperții spun că ar trebui să beți mai multă apă, mai ales dacă încercați să slăbiți, potrivit Mayo Clinic.
Mai mult, dorința de a consuma anumite alimente ar putea fi chiar un semn de deshidratare. De exemplu, pofta de alimente sărate, precum chipsuri sau sărățele înseamnă că trebuie să beți mai multă apă. Sarea stimulează setea și ajută corpul să rețină apă.
Simptome de deshidratare
Simptomele de deshidratare includ constipație, sete, piele uscată, amețeli, lipsa energiei, ochi uscați și scăderea producției de urină.
-
-
O singură doză sau două? Ce trebuie să știți despre vaccinul HPV27.09.2026, 14:49
-
-
-
Formele ușoare de COVID-19, impact asupra inimii
Vaccinul COVID-19, investiție medicală care a salvat vieți și bani, arată cel mai recent studiu
Vaccinul anti-COVID produce efecte și după ani de zile. Ce s-a aflat abia acum.
Moderna retrage aprobarea vaccinului combinat gripă - COVID
Moderna retrage cererea pentru vaccinul combinat antigripal COVID.
NB.1.8.1, noua variantă COVID care stimulează infecțiile. Care sunt simptomele
Creștere semnificativă a cazurilor noi de COVID-19
Explozie neașteptată a COVID-19 în România. Cazurile noi se dublează într-o săptămână, iar reinfecțiile alarmante iau amploare!
COVID, impact major asupra creierului. Efectele vizibile chiar și după 3 ani de la infectare
Probleme pulmonare ascunse, descoperite la copiii cu long-COVID
Probleme pulmonare ascunse au fost descoperite la copiii cu long-COVID.
De ce apar mereu noi variante COVID. Ce s-a aflat despre boală
Cum s-a răspândit COVID-19 prin coloana de aerisire a blocurilor vechi
COVID-19, în creștere. Jurma: Creștere de cel puțin 300% a cazurilor noi și a deceselor
Originea COVID-19 rămâne un mister. Ce ascunde China? Ce s-a întâmplat, de fapt, în Wuhan
Originea pandemiei de COVID-19 rămâne un mister, deși au trecut deja cinci ani de la carantina care a marcat oraşul Wuhan.
Răsturnare de situație în medicina post-COVID. Scanările PET arată că oboseala cronică nu provine din inflamația creierului
Impactul COVID-19 asupra Europei. România și Bulgaria, țările cu cea mai ridicată mortalitate
Ce este varianta COVID "Cicada" și de ce se tem experții
Creierul afectat de COVID-19. Trunchiul cerebral, cheia simptomelor pe termen lung
Ce se întâmplă cu cei care NU au avut COVID
A fost infectat cu coronavirus timp de 613 zile. Cazul lui a uimit cercetătorii: Conduce la apariția unor variante unice, sensibile
Un caz rar al unui pacient infectat cu coronavirus timp de 613 zile a fost prezentat de cercetători.
Cum ne afectează oboseala cronică și Long COVID corpul
ARN-ul autoamplificator, o nouă speranță pentru vaccinurile COVID-19 și tratamentele pentru cancer
Acest tratament reduce semnificativ inflamația din organism. Poate fi folosit în tratarea cancerului și a COVID.
Celule zombie în vasele de sânge. Uite ce s-a întâmplat cu sângele tău dacă ai avut COVID
Long COVID, impact asupra creierului. Crește riscul de boli neurodegenerative
China neagă acuzația CIA cu privire la apariția COVID din laborator: E extrem de puţin probabil să fi existat o scurgere din laborator
China susţine că ipoteza scurgerii virusului SARS-CoV-2 dintr-un laborator este "extrem de improbabilă".
COVID, încă un efect negativ. Duce la hipertensiune arterială și boli cardiovasculare
COVID mai are încă un efect negativ asupra sănătății. Infecția poate duce la hipertensiune arterială.
