Fără să știm acest lucru, putem avea obiceiuri care pot fi dăunătoare sănătății noastre. Dormitul cu părul ud este unul dintre ele. Acest gest împărtășit de un număr mare de oameni poate sta la baza a 7...
1. Durere de cap
Omiterea uscării părului poate declanșa dureri de cap sau migrene. Motivul? Diferența de temperatură dintre părul umed și căldura corporală care crește în timpul nopții.
2. Păr fragil
Dormind cu părul ud compromite calitatea firelor de păr. Apa poate degrada stratul interior al foliculului de păr și poate contribui la ruperea părului.
3. Alopecie
Atunci când părul este ud, vârfurile sunt mai slăbite, iar șansele să se rupă sau să cadă sunt mai mari, existând riscul să faci Alopecie aerata.
4. Mâncărime
Umezeala poate dăuna scalpului și poate provoca erupții cutanate, mâncărime.
5. Dureri musculare
Din cauza schimbărilor bruște de temperatură, durerea musculară poate apărea după adoptarea acestui obicei prost.
6. Mătreaţă
Un scalp umed poate deteriora funcționarea glandelor sebacee și provoca o producție excesivă sau insuficientă de sebum. De asemenea, dormitul cu părul ud favorizează apariția mătreții.
7. Infecții fungice
Microorganismele tind să prospere în medii umede, favorizând proliferarea germenilor și bacteriilor. Dacă suferi de nas înfundat, ochi injectați sau alergii, este interzis să adormi fără să îți usuci părul.
Un nou algoritm a fost dezvoltat pentru identificarea riscului cardiac şi al fracturilor.
Ai observat vreodată cum pielea ta se schimbă brusc atunci când simți un fior de frig, o emoție intensă sau o stare de frică?
Învață cum să gestionezi durerile de cap folosind soluții naturale și simple, care îți pot aduce alinare fără a recurge la medicamente.
Te simți epuizat(ă) după fiecare masă? Nu ești singur(ă)! Iată de ce.
Acest obicei previne apariția bolilor cronice, iar efectele sunt pe termen lung. Scade riscul de diabet și hipertensiune arterială.
Poți ridica degetul inelar fără să ridici degetul mic? Iată de ce este atât de greu.
