Cât timp e normal să dureze o răceală?

raceala raceala - Foto: Freepik

Ai răcit și nu mai scapi? Află câte zile ar trebui să dureze o răceală normală și când devine periculoasă pentru sănătate.

O răceală obișnuită durează, în medie, între 7 și 10 zile. Primele 2 - 3 zile sunt cele mai supărătoare pentru că apar simptome precum:

  • nas înfundat
  • durere în gât
  • strănut
  • oboseală

Apoi, simptomele încep să se amelioreze treptat.

Dacă răceală persistă peste 2 săptămâni, simptomele se agravează sau apare febră mare care revine după ce dispăruse, e bine să consulți un medic, pentru că poate fi vorba despre o complicație precum:

  • sinuzită
  • bronșită
  • pneumonie

Pentru o recuperare mai rapidă și mai ușoară după răceală se recomandă:

  • hidratare
  • alimentație echilibrată.

Google News icon  Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare

De ce sunt mereu obosit? Cauzele lipsei de energie

28 noi 2025, 15:05
Oboseala constantă nu ar trebui ignorată, mai ales dacă persistă și îți afectează calitatea vieții. Ea poate fi rezultatul unor obiceiuri zilnice dezechilibrate sau semnul unei probleme de...

Diferența dintre medic specialist și medic primar

16 sep 2025, 21:22
Știi diferența dintre un medic specialist și un medic primar? Ai fi surprins să afli că titlul de pe ușa cabinetului îți spune mult mai mult decât crezi despre experiența și pregătirea...