Dr Mihail Pautov: Câteva simptome ale dependenței de telefonul mobil
Dr Mihail Pautov arată că e relativ ușor să afli dacă ai sau nu o dependență de telefonul mobil. Vezi dacă ai aceste simptome:
Dr Mihail Pautov a arătat, pe pagina sa de Facebook, care sunt cele mai comune simptome ale dependenței de telefonul mobil:
- Accesarea telefonului când te simți plictisit;
- Te trezești în timpul nopții ca să îți verifici telefonul;
- Te simți anxios când nu îți poți folosi telefonul;
- Pierzi mult timp folosind telefonul fără un scop anume;
- Îți întrerupi întâlnirile pentru a putea verifica telefonul, socializezi foarte puțin.
-
Cum te schimbă căsnicia01.02.2026, 11:00
-
-
De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum01.02.2026, 09:00
-
Câtă cafea trebuie să bei ca să faci înfarct31.01.2026, 21:30
-
Alimentele care previn incontinența urinară31.01.2026, 20:30
Ceaiul care te scapă rapid de balonare. E perfect dacă NU îți place ghimbirul
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Ceaiul care promovează un somn liniștit și reduce anxietatea. Câte cești să bei înainte de culcare
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Cel mai bun antioxidant natural. Curăță vasele de sânge. E de 10 ori mai puternic decât orice supliment
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
Ceaiul de schinduf, remediu natural pentru reglarea glicemiei. Are efect antiinflamator
6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Planta care scade glicemia și ajută digestia
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Lapte auriu, băutura minune care combate stresul și insomnia. Te scapă de balonare. Rețeta asta e virală
5 plante și condimente care îmbunătățesc digestia
Ciuperca lui Dumnezeu sau "ciuperca nemuririi": secret pentru glicemie și imunitate
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
5 plante medicinale care ajută la echilibrarea hormonilor
6 motive să bei matcha în fiecare zi. Face minuni!
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Ceaiul banal care poate scădea tensiunea arterială fără pastile
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Planta medicinală care te ajută să slăbești. Arde grăsimile rapid
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
