Acesta este tratamentul cel mai eficient pentru a preveni formarea ridurilor.
Vezi și: Infecțiile fungice, rezistente la fluconazol
Colagenul, o proteină esențială pentru sănătatea pielii, a devenit un ingredient popular în produsele anti-îmbătrânire, de la suplimente până la creme. Mulți oameni, inclusiv vedete, susțin că colagenul ajută la reducerea ridurilor și la menținerea unui aspect tineresc.
Specialiștii de la Mayo Clinic spun că, deși colagenul este important pentru piele, nu există dovezi clare că suplimentele sau produsele topice cu colagen funcționează. Cele mai bune metode de a menține pielea sănătoasă sunt protecția solară, evitarea fumatului și un stil de viață echilibrat.
Colagenul, proteina responsabilă pentru conferirea structurii și elasticității pielii, a devenit un cuvânt la modă în industria frumuseții și bunăstării. De la pudre la seruri topice, produsele care pretind că luptă împotriva ridurilor și promovează o pielii tinere sunt peste tot. Dar cât de eficient este colagenul în prevenirea semnelor îmbătrânirii? Potrivit dr. Dawn Marie R. Davis, dermatolog la Mayo Clinic din Rochester, Minnesota, răspunsul nu este atât de simplu, relatează SciTehcDaily.
Colagenul este o proteină structurală vitală care constituie aproximativ 30% din corpul uman, inclusiv pielea, oasele, tendoanele și organele. Rolul său principal în piele este de a menține fermitatea și elasticitatea, ceea ce contribuie la un aspect tineresc. Pe măsură ce îmbătrânim, corpul produce mai puțin colagen, ceea ce duce la lăsarea, subțierea pielii și dezvoltarea ridurilor.
Piața este inundată cu suplimente de colagen sub diferite forme, de la pudre la capsule. Unii cred că luarea acestor suplimente poate ajuta la reîntregerea colagenului pierdut, reducerea ridurilor și încetinirea procesului de îmbătrânire.
Deși această idee pare promițătoare, dovezile științifice privind eficacitatea colagenului oral rămân neclare. Multe studii care arată potențiale beneficii sunt fie efectuate pe animale, fie implică doze de colagen impracticabile pentru consumul uman zilnic. Prin urmare, dacă luarea suplimentelor de colagen duce la îmbunătățiri semnificative ale elasticității și aspectului pielii rămâne în continuare o întrebare deschisă.
Vezi și: Proteinele SARS-CoV-2, ascunse în sângele pacienților cu long-COVID
În plus față de suplimentele orale, colagenul se regăsește adesea în produse topice, cum ar fi cremele și serurile. Cu toate acestea, dr. Davis subliniază că colagenul este o proteină mare cu o structură complexă, ceea ce face dificilă absorbția sa eficientă de către piele.
Deși unele produse se promovează ca având "peptide de colagen hidrolizat", care se presupune că sunt mai ușor absorbite, eficiența lor rămâne incertă.
Mai mult, deoarece produsele topice cu colagen nu sunt reglementate strict de Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA), conținutul și beneficiile lor reale pot varia considerabil, lăsând consumatorii nesiguri în privința eficacității acestora.
Colagen - FOTO: Freepik@Freelancer Rasel
Tratamentele profesionale, cum ar fi injecțiile cu colagen sau umpluturile administrate de un dermatolog sau chirurg plastician, oferă rezultate mai fiabile. Aceste tratamente implică livrarea colagenului direct în straturile mai profunde ale pielii, restabilind volumul pierdut și reducând apariția ridurilor mai eficient decât produsele de uz general.
Vezi și: Axa inimă-creier. Problemele cardiace, asociate cu declinul cognitiv
Deși eficacitatea suplimentelor de colagen și a tratamentelor topice rămâne incertă, anumite obiceiuri de viață sunt cunoscute pentru că încetinesc procesul de îmbătrânire. Cei mai semnificativi factori care contribuie la îmbătrânirea prematură sunt expunerea la soare și fumatul, care ambele dăunează colagenului.
Dr. Davis sfătuiește prioritizarea utilizării zilnice a protecției solare, renunțarea la fumat și evitarea fumatului pasiv pentru a proteja pielea de daune suplimentare. Limitarea consumului de alcool și menținerea unei diete sănătoase și echilibrate joacă, de asemenea, un rol în sprijinirea producției naturale de colagen a pielii.
În cele din urmă, deși colagenul a atras atenția ca un remediu potențial anti-îmbătrânire, eficacitatea sa, în special atunci când este consumat sau aplicat topic, rămâne neconfirmată. Cele mai sigure și eficiente strategii pentru menținerea unei pielii tinere includ tratamentele profesionale și adoptarea unui stil de viață sănătos.
Așa cum subliniază dr. Davis, "nu există o pastilă magică pentru a inversa îmbătrânirea", dar prin adoptarea unor măsuri de protecție pentru piele și consultarea profesioniștilor, poți ajuta la încetinirea procesului.
De ce ne pierdem părul de pe corp pe măsură ce îmbătrânim și care este impactul semnificativ al acestui fenomen.
Medicii dermatologi ne explică cum să scăpăm de călcâiele crăpate în numai câteva zile.
Păturile electrice și radiatoarele pot duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment legat de efectele pe care le au aceste accesorii.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Cum să-ți examinezi alunițele prin regula ABCDE2. Află singur dacă ai o aluniță cancerigenă sau melanom.
Semnele cancerului pe care NU trebuie să le ignori niciodată. Sunt vizibile cu ochiul liber.
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Acest tratament are efect major în cazul persoanelor care se confruntă cu o afecțiune cronică.
Acestea sunt 8 dintre cele mai frecvente locuri pentru plăcile de psoriazis.
O banală alegere vestimentară poate duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment îngrijorător.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Ce este gonoreea, care sunt simptomele, cauzele, cum se pune diagnosticul și cum se tratează.
