Expunerea la soare, tratament pentru scăderea tensiunii arteriale

Expunerea la soare este legată de scăderea tensiunii arteriale, spune un nou studiu.
Pentru noul studiu, apărut vineri în Journal of the American Heart Association, cercetătorii au examinat citirile de tensiune arterială de la peste 342.000 de pacienți din aproape 2.200 de clinici pe parcursul a trei ani, începând din ianuarie 2011. Mai mult de o treime dintre pacienți erau afro-americani.
Citirile tensiunii arteriale au fost mediate pe lună, apoi au fost corelate cu rapoartele privind temperatura în aer liber și radiațiile ultraviolete, care, de asemenea, au fost mediate în lecturi lunare. Cercetătorii au ajustat variabile precum sexul, vârsta și indicele de masă corporală al subiecților.
Cercetătorii au descoperit că expunerea la lumina soarelui UV a fost asociată cu tensiunea arterială sistolică mai mică (primul număr dintr-o citire a tensiunii arteriale) indiferent de temperatură. Este pentru prima dată când un studiu amplu a demonstrat asta, a spus autorul principal, dr. Richard Weller.
Weller, profesor de dermatologie la Universitatea din Edinburgh, în Scoția, a spus că cercetătorii au cunoscut variația sezonieră a tensiunii arteriale de zeci de ani, dar au legat-o de factori precum temperatura și vitamina D, care se produce atunci când pielea este expusă la lumina soarelui.
Dar studiile repetate nu au reușit să demonstreze că vitamina D scade tensiunea arterială, a spus el. Și deși această lucrare a sugerat că temperatura a jucat într-adevăr un rol, "jumătate din variația sezonieră a tensiunii arteriale este independentă de temperatură. Se datorează numai UV. Și asta este cu adevărat interesant."
Weller a spus că efectul luminii solare pare să fie mic, dar semnificativ - cu un efect mai mare în rândul persoanelor cu pielea albă decât a celor cu pielea întunecată.
-
Semne timpurii de infarct pe care mulți le ignoră18.09.2025, 22:35
-
-
-
10 boli care nu dor, dar pot fi fatale18.09.2025, 18:09
-
S-a înființat Federaţia Patronală a Farmaciilor din România18.09.2025, 15:52
Raportul talie-înălțime, un predictor eficient al riscului cardiac
Care este tensiunea arterială normală?
Boala varicoasă, simptome și cauze. Semnul banal care trimite femeile la medic. Dr. Anca Chitic: Consecințele sunt grave
Sănătatea inimii încetinește îmbătrânirea creierului și reduce riscul de demență
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Tratamentul cardiac, revizuit. Ghidurile vechi au ignorat diferențele esențiale între țări și stiluri de viață
Milioane de cardiaci, tratați greșit. Alarmă de ultimă oră în cardiologie.
Fluctuațiile colesterolului cresc riscul de a dezvolta demență. Sănătatea cerebrală, afectată
Aceasta este boala gravă pe care o poți dezvolta dacă nu îți ții colesterolul sub control.
Deficiența de fier în insuficiența cardiacă. Rolul saturației transferinei (TSAT) în diagnostic și management
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Hipertensiunea, un pericol tăcut. Impactul major asupra creierului
Hipertensiunea arterială are un efect devastator asupra creierului.
Colesterolul persistent, marker cheie al riscului cardiovascular asociat stilului de viață
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Băuturile care îți sabotează inima. Ce să eviți dacă ai colesterolul ridicat
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Regula 80/20, soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
Boala cardiacă subdiagnosticată și netratată corect. Risc crescut de deces
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Trump, diagnosticat cu insuficiență venoasă cronică după apariția unor vânătăi pe mână. Cum se manifestă boala
Antioxidantul care poate preveni degradarea inimii. Descoperirea făcută de medicii japonezi
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Tai chi şi yoga ajută la scăderea hipertensiunii arteriale "pe termen scurt"
Atacurile de cord la femei, semne subtile și riscuri ignorate
Acestea sunt simptomele atacurilor de cord în cazul femeilor. De multe ori sunt ignorate, lucru care poate fi mortal.
Colesterolul ridicat și riscurile bolii arteriale periferice. Semnele care nu trebuie ignorate
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă
Cetonele, un aliat neașteptat pentru sănătatea inimii în diabetul de tip 2
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Managementul hipertensiunii și dislipidemiei, esențial. Importanța monitorizării și ajustării stilului de viață, semnificativ pentru reducerea riscului de infarct
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol.
Adevărul din spatele suplimentelor care promit să-ți curețe vasele de sânge
Hipertensiunea, fără impact semnificativ asupra creierului. Vârstnicii de peste 90 de ani, studiați
Acesta este impactul pe care hipertensiunea arterială îl are asupra creierului. Detaliul s-a aflat abia acum.