Hipertensiunea, un pericol tăcut. Impactul major asupra creierului
Hipertensiunea arterială are un efect devastator asupra creierului.
Un nou studiu arată că sunt tot mai multe persoane hipertensive care habar nu au de starea lor, sau chiar dacă știu, nu o gestionează din punct de vedere medical.
Rezultatele unui studiu publicate online de JAMA a constatat că în ultimii ani a scăzut drastic conștientizarea și controlul asupra hipertensiunii arteriale, în special în rândul adulților în vârstă.
Studiul a extras date din Studiul Național de Examinare a Sănătății și Nutriției. S-a constatat că numărul persoanelor care aveau hipertensiune și erau conștineți de asta a scăzut cu 8% din 2013 până în 2018. Printre cei care erau conștienți de starea lor, mai mult de jumătate nu au reușit să o gestioneze în mod adecvat. În special, adulții cu vârsta de peste 60 de ani au fost mai puțin susceptibili de a-și controla tensiunea arterială crescută decât cei mai tineri, potirvit Harvard Medical School.
Lipsa angajamentului ar putea fi un factor. Cercetătorii au remarcat că printre persoanele care nu au fost la medicul lor în ultimul an, mai puțin de 10% și-au controlat tensiunea arterială.
O parte din studiu a fost realizată utilizând definiția mai veche a tensiunii arteriale crescute - o tensiune arterială sistolică (numărul de sus) de 140 sau mai mare sau o tensiune arterială diastolică (numărul de jos) de 90 sau mai mare. Noile linii directoare lansate în 2017 recomandă persoanelor cu hipertensiune arterială să-și controleze tensiunea arterială la mai puțin de 130/80. Acest lucru sugerează că astăzi chiar și mai mulți adulți nu își dau seama că au hipertensiune arterială.
Hipertensiunea arterială are un efect devastator asupra creierului.
Ce trebuie să știi dacă ai colesterolul mărit. Face diferența dintre viață și moarte.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Această bacterie extrem de comună îți devastează inima. Cei mai mulți oameni o au.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Boala gravă la care ești expus dacă ești născut după ACEST AN. Riscurile pot fi mortale.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Problemele cardiace minore sunt asociate cu degradarea creierului.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă