Obiceiul de a roade unghiile este mai des întâlnit la copii decât la adulți. Indiferent de vârstă, acest obicei poate fi extrem de nociv.
Cei care își rod unghiile răcesc și au infecții gastro-intestinale mai frecvent.
În timp ce mâinile tind să găzduiască o mulțime de germeni în general, zona din jurul unghiilor are și mai multe bacterii. Zona de sub unghie poate găzdui sute de mii de germeni, potrivit unui studiu publicat în Journal of Clinical Microbiology.
Printre aceste bacterii se numără și germenii care provoacă boli precum E. coli, potrivit unui studiu din februarie 2007 publicat în revista Obi Microbiology and Immunology.
Nu numai că vârful degetelor intră în contact cu mai multe suprafețe decât alte părți ale mâinilor, dar zona de sub unghii este mai caldă și mai umedă decât restul mâinii, ceea ce o face un teren de reproducere confortabil pentru bacterii. Când vă roadeți unghiile, toți acești germeni sunt transferați direct în gură.
În timp ce îți rozi unghiile sau cuticulele, poți perfora pielea și pot apărea mici răni deschise în care bacteriile de pe degete se pot strecura cu ușurință.
Infecțiile din jurul unghiilor pot să provoace roșeață și umflare în jurul unghiei și determină ca aceasta să devină tare și groasă, potrivit Harvard Health Publishing.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
