Corelație între singurătate și înțelepciune, validată științific
Înțelepciunea ar proteja adulții, nu doar seniorii, de povara singurătății.
Singurătatea este în mod constant asociată cu îmbătrânirea nesănătoasă și a fost identificată ca un factor de risc major pentru rezultatele generale generale asupra sănătății. Într-un studiu intercultural recent, cercetătorii de la Facultatea de Medicină din San Diego și Universitatea din Roma La Sapienza au examinat adulții de vârstă mijlocie și cei mai în vârstă din San Diego, SUA, și Cilento, Italia, și au plecat de la ideea că singurătatea și înțelepciunea au o corelație negativă puternică.
”O constatare importantă din studiul nostru a fost o corelație inversă semnificativă între singurătate și înțelepciune. Persoanele cu scoruri mai mari la o măsură de înțelepciune au fost mai puțin singure și invers", a spus medicul Dilip V. Jeste, cercetători principal al studiului, de la UC San Diego School of Medicine. „Singurătatea a fost în mod constant asociată cu o stare generală de sănătate precară, o calitate mai slabă a somnului și o fericire mai mică, în timp ce inversul era în general adevărat pentru înțelepciune.
Cercetătorii au descoperit că empatia și compasiunea aveau cea mai puternică corelație inversă cu singurătatea. Oamenii care erau mai plini de compasiune erau mai puțin singuri, potrivit medicalxpress.
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
O legumă comună ar putea reduce glicemia cu până la 50%. E de mare ajutor pentru diabetici
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Planta numită "sângele verde" care distruge infecțiile și încetinește cancerul. De ce o adoră tot mai mulți oameni
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
Planta medicinală care te ajută să slăbești. Arde grăsimile rapid
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Băutura care spală ficatul gras
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Planta care calmează inflamațiile. E folosită în tratamentul pentru cancer
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
Crema de gălbenele, secretul din orice casă din România. Ce părere are Dr. Ana Țuțu despre ea
Ceaiul banal care poate scădea tensiunea arterială fără pastile
Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Planta considerată "bomba" de Omega 3-6-7-9. Mulți o iau pentru imunitate, dar are efecte pentru cancer și diabet
Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
