Lavanda, utilizări surprinzătoare
Probabil că nu l-ați auzit niciodată pe doctorul vostru strigând: „Repede, aduceți lavanda!” Dar această plantă înflorită purpurie poate fi un bun analgezic. Și nu e singura sa...
Lavanda poate fi un analgezic bun. Un mic studiu a constatat că uleiul esențial de lavandă a ușurat durerea pentru femeile care au avut epiziotomii, adică tăieturi vaginale făcute pentru a facilita aducerea pe lume a copiilor. Un alt studiu, citat de WebMd.com, a arătat că inhalarea esenței de lavandă – prin aromoterapie - a ușurat durerea din timpul nașterii prin cezariană.
Încetinește căderea pădrului
Masajul scalpului, făcut în mod regulat, cu un amestec de ulei de lavandă și alte uleiuri esențiale de plante medicinale poate ajuta la încetinirea căderii părului, adică încetinește alopecia areata. Această afecțiune autoimună, care se poate transmite genetic, face ca organismul să atace, din greșeală, foliculii de păr. Acum se fac studii pentru a vedea dacă uleiul de lavandă ar putea ajuta și la creșterea părului. Într-un studiu, șoarecii tratați cu ulei de lavandă au avut o blăniță mai stufoasă.
Bună în bucate
Lavanda culinară adaugă o dulceață aproape oricăror feluri de mâncare. Conține, de asemenea, acid ursolic, un nutrient care poate ajuta la lupta împotriva cancerului și care arde mai multe calorii. E folosită în combinații de plante, nesărate, precum cele de Provence, care includ, pe lângă lavandă, rozmarin, cimbru, fenicul, arpagic și alte plante medicinale.
Calmează stomacul
Vechii soldați romani contau pe puterile antibacteriene ale levănțicii pentru a trata deranjamentele la stomac și alte boli. Unele cercetări sugerează că uleiul esențial al plantei poate ajuta la combaterea colitei, inflamația colonului care e dureroasă și provoacă diaree. Încercați o combinație de lavandă culinară uscată cu iaurt grecesc.
Absoarbe toxinele
E ciudat, dar adevărat. Lavanda crește în locuri toxice care ar ucide rapid plantele mai puțin rezistente. Rădăcinile sale absorb metale grele precum plumbul și zincul și le păstrează în frunze. Acest lucru poate ajuta la curățarea și restaurarea siturilor industriale și a grădinilor contaminate.
Împrospătează podelele și covoarele
În vremuri medievale gospodinele presărau pe podele această plantă aromatică pentru a reîmprospăta caeree cu aer stătut și mucegăit. Încă mai se mai folosește metoda pe covoarele moderne pentru a elimina mirosurile urâte și pentru a elimina bacteriile. Fă-ți propriul odorizant cu 8 picături de ulei de lavandă la ½ ceașcă de bicarbonat de sodiu. Presărați amestecul pe covor, lăsați-l să stea câteva minute și apoi aspirați.
Ajută memoria
Ce altceva poate mai poate face lavanda? Îți ameliorează memoria. Un studiu recent a constatat că studenții la un colegiu de asistente medicale din SUA care au făcut aromoterapie cu lavandă chiar înainte de un test au obținut note mai mari decât colegii lor. Și-au amintit mai multe informații, s-au concentrat mai bine și au fost mai puțin agitați.
Ameliorează starea de rău dată de mișcare
Această stare apare atunci când receptorii echilibrului din urechea internă și receptorii vizuali transmit mesaje contradictorii. Acestea provoacă o stare de confuzie, care îți dă amețeală și greață. Lavanda poate contracara acest lucru, distrâgându-vă prin simțul mirosului. Adăugați alte tertipuri senzoriale precum bomboanele cu ghimbir (și alegeți să stați în fața vechiculului, avionului, autocarului, bărcii etc.) pentru o călătorie fără probleme.
Calmează un copil agitat
Este nou-născutul tău agitat și colic? Lavanda ar putea salva ziua - și poate și noaptea. Într-un studiu, mamele a 40 de sugari cu vârsta cuprinsă între 2 și 6 săptămâni le-au masat burticile cu o picătură de ulei de lavandă în 20 de mililitri de ulei de migdale. Copiii masați s-au liniștit mai repede decât ceilalți și au plâns mai puțin, în fiecare săptămână de studiu.
Alungă păduchii de pe plante
Căutați un remediu natural, netoxic pentru a înlătura păduchii de plante? Într-un studiu, tratamentul cu ulei de levănțică și arbore de ceai a funcționat mai bine decât piretrinul, un pesticid obținut din flori de crizantemă.
Calmează puseele de la menopauză
Menopauza apare obicei în jurul vârstei de 40 spre 50 de ani. Poate aduce pusee febrile, bufeuri bruște și multe alte stări ne plăcute. Dar femeile dintr-un studiu care au mirosit lavandă timp de 20 de minute de două ori pe săptămână au avut cu 50% mai puține pusee febrile decât cele care nu au folosit lavandă.
Nu te lasă să cazi
Lavanda nu te poate prinde când cazi, dar ar putea să te împiedice să cazi. Bătrânii de la un azil din Japonia care au purtat plasturi cu lavandă în fiecare zi, timp de un an, au căzut mai rar decât cei care nu au folosit așa ceva. Cercetătorii nu știu exact de ce, dar ar putea fi faptul că lavanda are efect calmant și ajută la îmbunătățirea echilibrului.
-
Ce trebuie să știi dacă ai avut COVID13.12.2025, 15:27
-
-
Grăsimea de pe burtă crește riscul de deces cu 83%13.12.2025, 13:03
-
-
Molecula naturală cu efect surprinzător împotriva Alzheimer13.12.2025, 11:11
Ceaiul verde, efect asupra cancerului hepatic. Descoperiri cheie dintr-un studiu medical de la Universitatea Hiroshima
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Usturoiul pe stomacul gol: mit sau terapie adevărată? Adevărul surprinzător
Sucul de soc, beneficii pentru diabetici. Scade nivelul de zahăr din sânge și arde grăsimile
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Plantele care curăță sângele și mătură toxinele din corp. Sunt minune pentru circulație
Varza murată, aliatul neașteptat al intestinului. Cum protejează fermentația împotriva inflamației
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani
Triptofanul, compusul cheie pentru un somn odihnitor. Sfaturi de la medicii specialiști
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
Turmeric: ce beneficii are și după cât timp se elimină din corp
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Planta care îți poate ușura respirația și calma tusea natural
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
6 motive să bei matcha în fiecare zi. Face minuni!
Alum pentru piele: utilizări, beneficii și riscuri. Ce este alumul, de fapt
Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Noni, planta tropicală cu beneficii pentru sănătate și piele
Consumul de cuișoare, beneficii. 11 motive pentru care să le incluzi în dieta zilnică
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
